Здоровые рецепты доктора Ионовой

В этой книге вы найдете более 100 рецептов вкусных, легких и полезных блюд с подробными инструкциями по приготовлению и пошаговыми иллюстрациями. Они помогут выстроить правильный и разнообразный рацион, а благодаря изобилию вкусов вы сможете без труда придерживаться принципов здорового питания и получать от этого удовольствие.

Эта книга для тех, кто стремится к оздоровлению с пользой для организма и хочет прийти к своему идеальному весу, быть энергичным, здоровым и полным сил и всегда оставаться в отличной форме, питаясь при этом вкусно и разнообразно.

Название: Здоровые рецепты доктора Ионовой
Год издания: 2014
Автор: Лидия Ионова
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц: 225
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 45 Mb

Скачать Здоровые рецепты доктора Ионовой

Скачать с Letitbit.net

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Vip-file.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Готовим дома № 1 2015. Домашняя пицца
В этом номере вы найдете рецепты сытных супчиков, чтобы согреться, легких салатиков, чтобы оздоровиться, и экспресс-блюд, чтобы быстро, вкусно и недорого накормить себя и близких. Сладкоежек и любителей выпечки порадуют разнообразные рецепты пиццы и самых вкусных кремов для тортов. Кулинарное путешествие пройдет в Канаде. Все рецепты от читателей

Лучшие рецепты для духовки и хлебопечки
В книге собраны лучшие рецепты оригинальных и вкусных блюд для приготовления в духовке: супы, мясные, рыбные, овощные блюда, выпечка и десерты с указанием режима и времени приготовления. Кроме того, отдельный раздел посвящен рецептам для хлебопечки. Книга адресована всем, кто любит готовить и стремится к совершенству в быту.

Рецепты вкусной и здоровой жизни
Каждое блюдо в этой книге не только вкусное, модное и интересное, но и полностью соответствует здоровым принципам питания. Каждый рецепт протестирован на кухне "Гастронома", чтобы у вас на кухне тоже все получилось. И чтобы вы были здоровы! Начинается книга с самого главного - как нужно готовить, чтобы сохранить здоровье и стройную фигуру, не

Румянцев П.И. - Сто рецептов блюд из курицы
Книга включает в себя характеристику пищевой и биологической ценности мяса птицы, описание основных приемов для подготовки тушек птицы к приготовлению блюд, рецепты блюд из мяса птицы. Рецепты описаны доступно, что позволит домашним хозяйкам без особого труда приготовить полюбившееся блюдо. Рецепты сгруппированы по основным видам блюд: салаты,

А. Архангельская - Что приготовить в горшочках. Лучшие рецепты
Кто не любит вкусные и питательные блюда, приготовленные в глиняных горшочках! Их оригинальный вкус запоминается на всю жизнь. Предлагаем сборник разнообразнейших рецептов приготовления блюд в глиняных горшочках. Вы наверняка обнаружите здесь и свои любимые кушанья, и что-то, чего вы еше никогда не пробовали. Если вы хотите удивить близких вкусным

FAQ Как скачать?