Абаев Н.В., Горбунов И.В. - Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
В книге предлагается описание комплекса, разработанного китайскими специалистами на основе традиционных систем психофизической тренировки и caмopeгyляции ушу и цигун.
Комплекс упражнений может использоваться как методическое пособие для начинающих осваивать искусство ушу и цигун, а также как эффективный способ профилактики и лечения многих заболеваний.
Упражнения комплекса предназначены для максимально гармоничного развития и закалки всех частей тела и конечностей. Даны рекомендации о терапевтическом эффекте каждого упражнения и егo показаниях при определенных заболеваниях.
Название: Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
Автор: Абаев Н.В.
Язык: Русский
Издательство: Улан-Удэ
Жанр: Здоровье
Год выхода: 1990
Формат: pdf
Страниц: 52
Размер: 11 mb
Скачать Абаев Н.В., Горбунов И.В. - Лечебная гимнастика "Ляньгун шибафа"
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Юлия Зартайская. Гимнастика для лица. Уроки красоты и молодости В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. |
Сергей Бубновский. Гимнастика без тренажеров. 50 незаменимых упражнений для дома и зала Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений. |
Иванова Т. - Гимнастика для диабетиков Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы. |
Гимнастика для внутренних органов (+ CD) Гимнастика – один из самых естественных и безопасных методов лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе хронических. Издавна на Руси "правили живот", то есть проводили массаж внутренних органов человека через переднюю стенку живота. |
Упражнения для глаз В этой книжке вы найдете комплексы упражнений для глаз, какие помогут вам снять напряжение, повысить и даже вернуть зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, способы исцеления близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также |
0