Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

Представьте, что у вас наконец-то появилась инструкция по эксплуатации собственного тела, которая позволит прийти в тонус, лучше себя чувствовать и даже защититься от болезней! Грегуар Гибо уже десять лет работает кинезитерапевтом, преподает техники мануальной терапии, а также увлекается популяризацией медицины.

В книге "Главное движение" он собрал все рекомендации, которые обычно дает своим пациентам, страдающим от болей в спине, лишнего веса и прочих неприятных последствий малоподвижного образа жизни.

- Какой должна быть идеальная осанка?
- Как правильно качать пресс?
- Почему болит поясница и почему занятия спортом не дают результата?
- Когда возникают хронические болезни?
- Как отличить полезную нагрузку от вредной?

Название: Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела
Год издания: 2021
Автор: Гибо Грегуар
Жанр: Здоровье, Спорт / фитнес
Количество страниц: 226
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 27 Mb

Скачать Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Стивен Риппл - Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине Стивен Риппл - Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине
Старинная мудрость гласит: лучше предотвратить, чем лечить. Эту народную мудрость можно с успехом применить и в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником.

Сергей Агапкин - Самое главное о почках и печени Сергей Агапкин - Самое главное о почках и печени
Почки и печень – главные «фильтры» нашего организма. Каждый день они находятся под огромной нагрузкой.

Елена Федосова - Анатомия болезней, или Как нарушения в энергетических центрах вызывают болезни Елена Федосова - Анатомия болезней, или Как нарушения в энергетических центрах вызывают болезни
В каждой главе этой книги автор раскрывает суть базовых знаний о причине возникновения болезней. А также дает понимание, почему боль находится в том или ином участке тела человека, и как самостоятельно с ней справляться.

Валерий Периостовцев - Здоровый позвоночник. Скажи Валерий Периостовцев - Здоровый позвоночник. Скажи "нет" боли в спине
С болями в спине сталкиваются многие из нас, некоторые – эпизодически, некоторые – постоянно. Что служит их причиной – неосторожное движение, непосильная нагрузка, неправильный образ жизни или естественное старение – когда болит спина, уже не важно.

210 книг о здоровье (2009) DOC 210 книг о здоровье (2009) DOC
Самое главное что у на есть это - здоровье. И как тяжело когда оно ухудшается...

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Январь 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Январь 2023 (186)
Декабрь 2022 (258)
Ноябрь 2022 (269)
Октябрь 2022 (253)
Сентябрь 2022 (223)
Август 2022 (220)
Друзья