Гибкость тела за пять дней + Как сесть на шпагат (2016) Видеокурс

Данный видео курс тренировок по развитию тела основан на методике Мухтара Гусенгаджиева — самого гибкого человека на Планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса в 1998 году.

Ведет курс — дипломированный ученик Мухтара — Комаха Вячеслав (Komakha Vyacheslav), который уже семь лет (на 2016 год) тренирует в школе Гусенгаджиева FlexDerekSchool в Киеве. В основе методики йога, стрейчинг, пилатес в профессиональной обработке Гудини гибкости — Гусенгаджиева, который на протяжении десятилетий определял правила и особенности для развития гибкости взрослого, сформированного физически, человека. А как мы знаем развитие гибкости тела у взрослых людей значительно отличается от развития гибкости у детей.
Даже в 30 лет мужчине, выполняя комплекс на протяжении месяца регулярно, можно сесть на шпагат — а ведь мужская гибкость имеет особенность развиваться медленнее — теперь вы можете представить за сколько времени может сесть на шпагат и добиться других успехов представительница женского пола.

Содержание:

Первый курс - "Гибкость тела за пять дней"
Курс из пяти тренировок рассчитанных на каждый день по 15-20 минут в день. Курс состоит из теоретического предисловия и тренировок.
Данный видео курс основан на методике Мухтара Гусенгаджиева - самого гибкого человека на Планете по версии книги "Рекордов Гиннеса". Ведет курс - дипломированный ученик Мухтара - Komakha Vyacheslav, который уже семь лет тренирует в школе FlexDerekSchool в Киеве.

Второй курс - "Как сесть на шпагат"
Представляем уникальное предложение видео-тренинг "Как сесть на шпагат - продольный и поперечный". Курс состоит из трех частей - теоретическая часть длительностью 22 минуты, "Продольный шпагат" длительность тренировки 31 минута, "Поперечный шпагат" - длительность тренировки 56 минут.

Информация о видеокурсе
Название: Гибкость тела за пять дней + Как сесть на шпагат
Автор: Комаха Вячеслав
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Украина
Продолжительность: ~3 часа

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~3072 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.98 Gb

Скачать Гибкость тела за пять дней + Как сесть на шпагат (2016) Видеокурс

Скачать с Hitfile.net

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Unibytes.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Развитие практических навыков: Детоксикация мозга (2015) Видеокурс
Мы рады представить вас авторский курс, разработанный совместно с Виктором Ширяевым - экспертом в области интегральной философии и психологии развития.

Я на шпагате (2015) Видеокурс
Сядь на шпагат за 60 дней по методике Игоря Ковалёва, тренера знаменитостей. Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.

Как сесть на шпагат? (2011) Видеокурс
Авторский обучающий видеокурс, который может помочь научится Вам, тому как самостоятельно сесть на шпагат. Автор курса Александр Литвиненко.

VIP-программа - шпагат, как у Ван Дама (2012) Видеокурс
В данном курсе автор расскажет о методике, благодаря которой вы не только сядете на шпагат за 2-3 месяца, но и поможете себе в деле профилактики заболеваний мочеполовой области. Это одинаково важно, как для женщин, так и для мужчин.

Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (2013) Видеокурс
Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас.

FAQ Как скачать?