| | cool999 | 20 сентября 2017 | 290 | 0 | Книги / Журналы
Сагат Ной Коклам - Самозащита в стиле тай
Учебное пособие по самозащите на основе таиландского бокса. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы тактики и техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования основных тактико-технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их боевой деятельности.
| | cool999 | 19 сентября 2017 | 247 | 0 | Книги / Журналы
Кончус Руслан - Кефир и отруби, или Почему мы толстеем
Автор – практикующий врач кардиолог и фитнес тренер.Книга доступным языком рассказывает о работе человеческого организма и причинах возникновения лишнего веса. Вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы похудеть без вреда для здоровья раз и навсегда.