В пособии изложены сведения об оценке состояния питания, представлены таблицы с нормативными показателями массы тела у лиц разного возраста, роста и пола, способы определения идеального веса, раскрыты вопросы диагностики и лечения ожирения и нарушения аппетита, даны рекомендации по профилактике ожирения и способы похудения.

Цикорий – лекарство, растущее буквально у нас под ногами. Лечебную силу этого простого растения с небесно-голубыми цветками использовали еще древние египтяне, греки и римляне. Отвары, настои, компрессы, ванны с ним помогают исцеляться от самых разных заболеваний.

Хирург Габриэль Уэстон выясняет, почему так много людей в наше время имеют лишний вес, и как можно бороться с этой проблемой. Она узнает, какую роль играют наши гормоны в контроле аппетита и участвует в новейшей операции, фундаментально меняющей отношение пациента к еде, влияя на работу его мозга. С удивлением она обнаруживает, что если у вас избыточный вес, то это не всегда ваша вина.

Это не книга - это революция! Опровержение всех диет вместе и по отдельности! Развенчание на вашем опыте всех рекламных мифов. Абсолютно новый подход к проблеме ожирения - и 100%успех! Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!