| | cool999 | 9 апреля 2019 | 237 | 0 | Книги / Журналы
Смит Р.У. - Син-И. Китайский внутренний бокс
В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник.
| | cool999 | 3 апреля 2019 | 185 | 0 | Книги / Журналы
Давид Тышлер - Самооборона подручными средствами
В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств - А.Блеера, Д.Тышлера и А.Мовшовича, обобщен опыт нескольких поколений специалистов фехтования по формированию техники и тактики армейского рукопашного боя и использования подручных средств.
| | cool999 | 31 марта 2019 | 370 | 0 | Книги / Журналы
Середняков А.В. - Внутренний свет Тайцзи-цюань
Известный российский практик Тайцзи-цюань Андрей Середняков pacсказывает о традиционной китайской воинской гимнастике не только как об искусстве самообороны, дошедшем до нас из глубины веков, но и как об эффективной системе оздоровления и повышения творческоrо потенциала человека.
| | cool999 | 29 марта 2019 | 184 | 0 | Книги / Журналы
Чун Ип - 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном
Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун.
| | cool999 | 27 марта 2019 | 203 | 0 | Книги / Журналы
Андрей Кочергин - Введение в школу боевого каратэ. Кои но такинобори рю нюмон
Введение в школу боевого каратэ. Что стоит за этими словами, что вложено в само понятие "каратэ", какие задачи ставит хмурый Мастер и насколько полярные цели у восторженного ученика впервые перешагнувшего порог Додзе…
| | cool999 | 31 января 2018 | 534 | 0 | Книги / Журналы
А.Д. Хэтэуэй - Физическая подготовка спецназа
В книге представлены комплексы упражнений, разработанные в процессе тренировок личного состава подразделений всех родов войск.
| | cool999 | 14 января 2018 | 251 | 0 | Книги / Журналы
Серия - Боевой спорт (17 книг)
Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.
| | cool999 | 22 декабря 2017 | 279 | 0 | Книги / Журналы
Максим Шатунов - Русская профессиональная драка
Книга посвящена русской профессиональной драке, общепринятое название которой - славяно-горицкая борьба. Автор рассказывает об истории и традициях русского рукопашного боя, прямым потомком которого стала эта борьба.
| | cool999 | 7 декабря 2017 | 226 | 0 | Книги / Журналы
Гришин Игорь - 100 русских ударов в голову
Данное пособие не учит бить. Оно является скорее сводной таблицей-напоминанием. Кратким сборником энергетических, ментальных и эмоциональных установок, известных в России и СССР. Впрочем, это не только труд энциклопедиста. Многие из вошедших в сборник ударов автор испытал на себе.
| | cool999 | 2 декабря 2017 | 336 | 0 | Книги / Журналы
Алексей Тихомиров - Курс самозащиты
Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности.
| | cool999 | 9 октября 2017 | 337 | 0 | Книги / Журналы
Серия - Боевой спорт (15 книг)
Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения.
| | cool999 | 25 августа 2017 | 362 | 0 | Книги / Журналы
Алексей Тихомиров - Ударная самозащита
Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья...
| | cool999 | 12 августа 2017 | 492 | 0 | Книги / Журналы
Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай
Книга посвящена традиционному искусству Таиланда муай-тай. В настоящее время данный вид единоборства становится все более и более популярным во всем мире. Как показала практика, муай-тай очень эффективное средство самообороны и, что самое главное, гораздо более простое в освоении чем многие стили ушу и каратэ.
| | cool999 | 18 июня 2017 | 286 | 0 | Книги / Журналы
Михаил Диденко - Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами
Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких.
| | cool999 | 3 мая 2017 | 327 | 0 | Книги / Журналы
Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя
Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны.
Календарь