Есть продукты, которых мы боимся - чипсы, сладкая газировка, поэтому едим их не часто. Но есть другие, более коварные продукты, мы едим их в полной уверенности, что они полезные и не опасные для здоровья.

Как жили наши предки, не имея под рукой этого чуда технического прогресса - холодильника? Во многом были здоровей нынешнего поколения, питались продуктами свежими или по крайней мере, свежеприготовленными.

При помощи этих продуктов можно навсегда избавиться от бессонницы, депрессии, забыть о валерианке. Это продукты, в которых содержится аминокислота триптофан, она помогает организму вырабатывать гормон счастья - серотонин.

Знаете ли вы, что без сладкого похудеть невозможно. Точнее возможно, но после диеты без сладостей, килограммы вернутся в двойном объеме. Но сладости сладостям рознь, мы незаметно перестали есть полезные сладости и подсели на вредные.

Мало кто подозревает, что пищевые корпорации заказывают и оплачивают нужные им исследования по содержанию в пище вредных веществ. Оказывается, некоторые наши любимые продукты есть нельзя, они смертельно опасны, так ли это на самом деле?

Забудьте все, что вы знали о правильном питании. Это словосочетание - уже давно просто уловка, которой пользуются производители. Едва ли не половина подобного питания на самом деле сокращает нашу жизнь.

Многие продукты лучше покупать второго и третьего сорта, не только потому что они дешевле, но и потому что они качественней и полезней. Некоторые виды продовольствия соответствуют правилу - проще, не значит хуже.

В среднем российская семья тратит около половины своих доходов на продукты, а почти четверть из них мы с легкостью выбрасываем. В итоге тысячи тонн еды оказывается на помойках, и не только в России, это происходит во всем мире. Откуда такие излишки?

Если верить экспертам, то около 80 процентов колбас в России - фальсификат. Какая докторская колбаса самая диетическая? Какие производители кладут в колбасу вместо мяса химию? В каком сервелате больше всего соли? Как заставить продавца продавать колбасу без хвостиков и железок?

Весна - это то время, когда после долгой российской зимы, наш организм остро нуждается в витаминах. Как найти на прилавках овощи не накачанные химией? Что нам продают под видом отечественных овощей? Сколько нитратов содержится в зелени выращенной дома на подоконнике?

Чем грозит российским автолюбителям использование навигационной системы GPS? Кто на самом деле контролирует земную орбиту? Почему Голливуд изображает наших космонавтов пьяницами, хотя при этом на орбиту американцы летают в российских кораблях?

Сегодня в России нет никаких норм регулирующих состав замороженной рыбы. Кто из производителей продает под видом дорогого филе, рыбу дешевых сортов? Как выбрать продукты, сделанные не из плавников, жабр, льда и красителей, а из натуральной рыбы. Почему скумбрию надо протирать салфеткой?

На продовольственном рынке за последнее время произошли существенные изменения - 30% производителей еще год назад не торговало продуктовыми товарами. Соответственно, у них нет никакой репутации, чтобы это компенсировать, многие поставщики пишут на упаковках - фермерский продукт.

Сегодня с помощью разных экспертов мы будет выбирать продукты к новогоднему столу. Какие производители продовольствия нас обманывают? Рейтинг калорийности самых популярных салатов. Какой салат из всех самый вкусный и легкий?

У нас в стране спиртные напитки можно условно разделить на три группы: легальный алкоголь, фальсификат и суррогат. Покупая бутылку мы элементарно можем приобрести любой из них, это кому уж как повезет. На суррогат точно не нарвешься в магазине, зато легко - на фальсификат, как говорится - хрен редьки не слаще.