| | serega112000 | 24 июня 2011 | 453 | 0 | Видео
Видеокурс Здоровый дух в здоровом теле: Пора худеть (2011) SATRip
Одышка, лишние калории, обильное потовыделение значит у Вас есть лишние килограммы, а это фактор возникновения многих заболеваний. В этом курсе Вы узнаете упражнения которые помогут Вам сбросить вес. И если Вы будете следовать советам тренера, периодически упражняться то Ваши лишние килограммы быстро убегут. Я в этом уверен. Удачи!
| | hakern | 6 января 2010 | 3 154 | 0 | Видео
Танцевальная аэробика: Египетский стиль (2009) DVDRip
Вам надоели однообразные движения классической аэробики? Попробуйте позаниматься в энергичном египетском стиле! Он напомнит вам об этой солнечной стране и подарит заряд бодрости! Новый комплекс достаточно легок в исполнении и подходит даже новичкам, которые никогда не занимались аэробикой. Он удобно разделен на небольшие части, что позволяет выучить элементы, а затем соединить их в необычный стиль. При этом для тренировки не нужно специальных приспособлений, вам потребуется только немного свободного места. Занимаясь регулярно, вы избавитесь от лишних килограммов, получите удовольствие и отличное настроение!
| | zenturrions | 15 мая 2009 | 758 | 0 | Книги / Журналы
Кремлевская диета. Блюда из мяса и рыбы
О Кремлевской диете сегодня знают все. Ей посвящают целые развороты самые популярные газеты и журналы, ее обсуждают дамы на светских тусовках, бизнес леди, студентки в перерывах между лекциями и домохозяйки на прогулках с детьми. Кремлевская диета, главное достоинство которой – минимум ограничений, действительно поражает воображение. Мясные и рыбные блюда, супы, салаты, и даже алкоголь – да мыслимо ли такое, если вы собираетесь худеть?! Однако практика показывает, что это не просто возможно – это еще и очень эффективн. От вас требуется лишь вести строгий подсчет количества у.е.(углеводных единиц) в пище.
Календарь