Какая пища становится основной причиной ожирения. Кто сначала нас раскармливает, а потом вынуждает худеть. Манипуляция сознанием, слухи и непроверенные рецепты диет, таблетки, изматывающие голодания. Это помогает или убивает? Какова плата за желание похудеть. Как научиться питаться правильно, чтобы надолго сохранить молодость, красоту и здоровье?