Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

Стыд и вина знакомы почти всем людям. Эти чувства могут превратить жизнь человека в сущий ад: никому не нравится находится под тяжестью вины или под испепеляющим чувством стыда. Более того, известный социальный психолог Зимбардо исследовал застенчивость (а это поведение обычно во многом связано со стыдом) и показал, что таким людям:

- оказывается меньшая социальная поддержка (у них буквально хуже работа и им меньше платят);
- оказывается меньшая эмоциональная поддержка (у них нет друзей и любимых);
- им сложнее отстаивать свои права (их могут банально нахамить в магазине, и они ничего не смогут ответить);
- они очень уязвимы к стрессовым ситуациям (потому что сами же эти ситуации создают буквально думая о себе и других людях неправильные мысли);
- они очень часто страдают от одиночества (а точнее социальной изоляции, когда очень хочется пообщаться, но невозможно).
И это далеко не полный список всех проблем, которые возникают у людей, которых мучают чувства стыда и вины.

К счастью, в социальной психологии накоплено много знаний, которые позволяют справляться и со стыдом, и с виной. И просто представьте, как может в лучшую сторону измениться ваша жизнь, и сколько полезного для себя вы можете сделать, если просто избавитесь от этих чувств.

Я расскажу теорию и дам техники, которые позволят Вам:
Отслеживать, когда вы начинаете чувствовать вину или стыд
Анализировать ситуацию, в которой вы оказались
Перестраивать свои мысли и поведение так, как вам выгодно и комфортно
Успешно переводить дело к спокойному финалу

Информация о видео
Название: Как избавиться от вины и стыда
Автор: Павел Зыгмантович
Год выхода: 2018
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~2 часа

Файл
Формат: MP4, MP3 , PDF
Видео: AVC, 1920x1080, ~575 Kbps
Аудио: AAC, 176 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1 Gb



Скачать Как избавиться от вины и стыда (2018) Вебинар

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Как изменить сценарий своей жизни (2018) Тренинг Как изменить сценарий своей жизни (2018) Тренинг
Как изменить сценарий своей жизни, чтобы уберечь себя от одиночества, постоянных проблем и унылой безрадостной жизни.

Военная Парапсихология (2017) Вебинар Военная Парапсихология (2017) Вебинар
"Военная парапсихология" - это вебинар развития способностей человека до феноменального уровня, открытия путей собственного духовного совершенства и утверждения в себе необыкновенной внутренней силы.

Найди свой трафик III (2018) Конференция Найди свой трафик III (2018) Конференция
В течение двух дней, среди полноценных часовых докладов от ведущих специалистов по трафику, которые редко выступают, но очень многое умеют, могут и практикуют. Специалистов, которые не боятся спалить свои кейсы, потому что отлично знают – на самом деле в современном digital спалить уже ничего нельзя. Можно только делать или не делать.

Как стать рок-звездой в своей нише (2016) Вебинар Как стать рок-звездой в своей нише (2016) Вебинар
Есть ли в рунете психологи, которые зарабатывают крутые деньги? Бесспорно, да. Человека четыре. У всех остальных - просто катастрофа. И это происходит по двум причинам...

Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар
Каждый когда-нибудь сталкивался с очень неприятным и изматывающим состоянием тревоги, когда все мысли и чувства направлены на одну беспокоящую идею.

загрузка...
0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Реклама
Календарь
«    Ноябрь 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 

Ноябрь 2018 (120)
Октябрь 2018 (629)
Сентябрь 2018 (224)
Август 2018 (218)
Июль 2018 (186)
Июнь 2018 (176)
Друзья
Реклама