Осанка Леди: верни себе благородную фигуру (2019) Видеокурс

Человек с хорошей осанкой всегда успешнее в карьере и личной жизни, так как воспринимается окружающими как более высокий по статусу.

Что вас ждет на курсе:
-Упражнения на растяжение грудных мышц, в том числе с использованием принципов ПИР
-Практика на укрепление мышц межлопаточной зоны и мышц, выпрямляющих позвоночник
-Гимнастика на супинацию - разворот - плеча для смещения преобладающего тонуса мышц-супинаторов плеча
-Упражнение на раскрытие грудной клетки и уменьшение грудного кифоза
-Суставная гимнастика, задействующая грудной отдел позвоночника, рёберно-позвоночные и рёберно-грудинные сочленения
-Активизация кровообращения для красоты и здоровья
-Улучшение процессов венозного и лимфатического оттока

Информация о видео
Название: Осанка Леди: верни себе благородную фигуру
Автор: Татьяна Дудина
Год выхода: 2019
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:33:29

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2749 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.12 Gb

Скачать Осанка Леди: верни себе благородную фигуру (2019) Видеокурс

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Hitfile.net

Скачать с Unibytes.com

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Super Лицо Pro: гимнастика для лица и спины (2017) Видеокурс
Гимнастика для лица и спины. Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели.

Гимнастика "SUPER Лицо": минус 10 лет без уколов и пластики (2017) HDRip
Комплекс упражнений онлайн-курса "SUPER Лицо" составлен таким образом, чтобы вы максимально задействовали все 57 мышц лица.

Секреты идеальных грудных мышц (2012) DVDRip
Денис Гусев - фитнес модель. Он имеет идеальные пропорции тела. В этом сюжете он рассказывает о том, как он сформировал свою феноменальную грудь и какие упражнения на грудные мышцы он использует.

Лечебная гимнастика для позвоночника (2009) DVDRip
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения! В этом занятии сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики,

Идеальная осанка. Комплекс упражнений и массаж (2009) DVDRip
Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей,

FAQ Как скачать?