Выгорание - МИФ Курсы (2020) PCRec

Выгорание — болезнь ХХI века. Ее часто путают с безобидной усталостью, но это не одно и то же. Если расслабляющие ванны и спа-процедуры помогают на короткое время, если пятничный коктейль — уже привычка, если вы никак не можете «наотдыхаться», этот курс для вас. Выгорание может привести к депрессии, поэтому важно вовремя заметить свое состояние.

Вы увидите разницу между обычной усталостью, выгоранием и депрессией. Научитесь слышать сигналы своего тела и узнаете, как помочь себе самостоятельно. Вы поймете, как отыскать ресурс внутри себя и управлять своими эмоциями, освоите простые практики расслабления и поработаете над стрессоустойчивостью.

СОДЕРЖАНИЕ.
Вебинар: «Контроль и принятие — две стороны эмоционального благополучия»,
Вебинар: «Убеждения как источник выгорания — как изменить?»
Вебинар: «Ценности как опора для движения вперед»
Вебинар: «Осознанность и телесно-ориентированные практики стрессоустойчивости»

Информация о видео
Название: Выгорание - МИФ Курсы
Автор: Коллектив
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x654, ~193 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.41 Gb

Скачать Выгорание - МИФ Курсы (2020) PCRec

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Unibytes

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Обучение стрессоустойчивости: Современные методики борьбы со стрессом (2020) Видеокурс
Вы получите готовые приемы и техники, которые повысят вашу стрессоустойчивость и помогут быть значительно эффективнее в работе и жизни.

Выгорание и мотивация (2020) Мастер-класс
Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной дистанции. Получите пошаговые техники самокоучинга для выхода глубокого выгорания, которые помогут преодолеть страх, апатию и нервозность.

Мастер убеждения - Король говорит (2020) Вебинар
Вы научитесь влиять на людей, продвигать свои идеи и проекты и доносить свою позицию до руководства и партнеров! Вас обучит профессиональный тренер по ораторскому искусству и деловым коммуникациям со стажем 22 года!

Негативные энергетические воздействия: диагностика, коррекция и защита (2020) Вебинар
Энергетические травмы проявляют себя нехваткой и постоянным оттоком энергии, когда любые практики наполнения, подобны попытке наполнить дуршлаг, а мы чувствуем тени депрессии, уныния и опустошения.

Алексей Похабов - Личная сила (2019) Вебинар
Личная Сила - это ваш внутренний ресурс, который позволяет вам контролировать всё происходящее вокруг. Она является Вашим проходным билетом в жизнь финансового благополучия, радостной личной жизни, здоровья и способности к обучению новому. Если её мало, вами начинают управлять.

FAQ Как скачать?