Эффективное жиросжигание от А до Я. Полный гид по избавлению от жира (2021) Вебинар

Эффективное жиросжигание от А до Я. Полный гид по избавлению от жира (2021) Вебинар

Необходимые инструменты, которые позволят тебе в любой момент избавляться от ненужного жира. Понимание того, как преодолевать плато в похудении и поддерживать достигнутую форму. Набор неочевидных лайфхаков и хитростей, которые помогут тебе сделать жиросжигание простым и эффективным

СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА

День 1. Теория:
-Виды и строение жировой ткани, жировой обмен;
-Липолиз, регуляция «жиросжигания» в организме;
-Эндокринная система и избавление от жира;
-Кардиотренировки и жиросжигание: когда, как, зачем;
-Силовые тренировки и жиросжигание, силовые VS кардио;
-Составление персонализированной диеты для снижения % жира;
-БАДы и медикаменты, которые не помогут сжечь жир;
-БАДы и медикаменты, которые эффективны;
-Методы форсирования жиросжигания;
-Методы работы с «никак не худеющими» клиентами/пациентами.

День 2. Практика:
-Почему жир не уходит. Что ты делаешь неправильно?;
-Как преодолевать плато и убирать «упрямый жир»;
-Как закреплять достигнутый результат навсегда;
-Как правильно считать калории и БЖУ. Важен ли состав?
-Как уйти от подсчётов и взвешиваний, продолжая худеть;
-Как сжечь жир, сохранив регулярный менструальный цикл;
-Проблемы со здоровьем и избавление от жира;
-Как есть вообще всё что угодно и сжигать жир;
-Психологические аспекты похудения;
-Сборник самых крутых лайфхаков для эффективного избавления от жира.

Информация о видео
Название: Эффективное жиросжигание от А до Я. Полный гид по избавлению от жира
Автор: Павел Баранов
Год выхода: 2021
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~9 часов

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~201 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.86 Gb



Скачать Эффективное жиросжигание от А до Я. Полный гид по избавлению от жира (2021) Вебинар


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Жиросжигание: Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь (2020) Вебинар Жиросжигание: Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь (2020) Вебинар
Проблемы лишнего веса актуальны для многих. На этом вебинаре мы с позиции спортивной адаптологии рассмотрим следующие вопросы:

Игорь Атрощенко - Жиросжигание для ленивых (2020) Интенсив Игорь Атрощенко - Жиросжигание для ленивых (2020) Интенсив
А началось всё с того, что мне рассказали о профессиональном тренере, который доработал классическую систему "БОДИФЛЕКС" до сверхрезультативного комплекса под рабочим названием "ЖИРОСЖИГАНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ". Разумеется, все техники мы разберём пошагово, запись интенсива будет доступна вам на постоянной основе. Вам останется лишь включить видео,

Теория заговора. Секрет жиросжигания (21.07.2018) SATRip Теория заговора. Секрет жиросжигания (21.07.2018) SATRip
О проблема жиросжигания подробно. Научные секреты удаления лишнего жира - настоящий прорыв, теперь стройным может стать абсолютно любой. Как выключить опцию накапливания жира в собственном организме? Как и какие упражнения чередовать, чтобы убрать "галифе" с бедер и "спасательный круг" вокруг талии?

Теория заговора. С жиру бесятся (21.11.2015) SATRip Теория заговора. С жиру бесятся (21.11.2015) SATRip
Человек должен употреблять примерно 60 граммов жира в сутки, но в действительности мы поглощаем с безобидными на первый взгляд продуктами около четверти килограмма. Скрытый жир - кто из производителей продает нам сало под видом колбасы? В каких продуктах он прячется? На каком масле лучше всего жарить? Как похудеть на диете из сала и сметаны?

Вакцина от жира (29.11.2014) SATRip Вакцина от жира (29.11.2014) SATRip
Что происходит с нашими телами, почему население планеты стремительно толстеет? Как вышло, что человек тысячи лет боролся с голодом, теперь воюет с собственным жиром? Ученые уверенно говорят - это уже эпидемия. Есть ли способ раз и навсегда похудеть, да так, чтобы не навредить здоровью и не превратиться в ходячий скелет?

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Март 2024 (260)
Февраль 2024 (249)
Январь 2024 (229)
Декабрь 2023 (273)
Ноябрь 2023 (256)
Октябрь 2023 (223)
Друзья