Как и от чего растут мышцы (2021) Вебинар
Современные знания, собранные из зарубежных источников, сухие факты, никакой воды. Всего за 90 минут ты узнаешь:
-сколько нужно качаться, чтобы вырасти
-сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть
-какие необходимы веса
-сколько именно подходов
-сколько восстанавливаться между подходами
-через какое время мышцы «сдуются»
-через какое время они вырастут
И ещё огромное количество нужной тебе информации!
Информация о видео
Название: Как и от чего растут мышцы
Автор: Георгий Елгин
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1:21:47
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1361 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 534 Mb
Скачать Как и от чего растут мышцы (2021) Вебинар
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Мышечные тесты для фитнес тренера (2021) Видеокурс Вы смотрите обучающие видео, где преподаватель показывает и объясняет, что, как и в какой последовательности надо делать. |
Умный фитнес - «Диагностика: диафрагма, тазовое дно, мышцы кора» (2021) Видеокурс Для кого: материалы для тех, кто готов окунуться с головои? в мир «умного фитнеса» и фитнес-кинезиологии. Мы объединили фитнес, прикладную кинезиологию, и?огатерапию, реабилитацию и послеродовое восстановление в единую универсальную систему диагностики и терапии. |
Базовый курс терапевтического тейпирования 2.0 (2021) CAMRip В Базовый курс были добавлены фундаментальные знания по анатомии и функции мышц, функциональному мышечному тестированию. Увеличено количество техник и подходов терапевтического тейпирования, а также даны практические навыки применения тейпирования при различных патологиях! |
Рост мышечной массы (2019) Вебинар Этот вебинар построен на последних научных данных о мышечной гирпетрофии. Я использовал более 50 источников и покажу вам максимально широкую картину. |
Теория заговора. Что и сколько пить, чтобы похудеть (05.11.2017) SATRip Сегодня в интернете и в СМИ существует множество рекомендаций и советов сколько воды надо пить для нормальной работы организма. На этот вопрос у ВОЗ есть четкий ответ, кроме этого важно еще знать - как правильно пить воду. |
0