Как развить Soft Skills - Синхронизация (2022) Видеокурс

Как развить Soft Skills - Синхронизация (2022) Видеокурс

Нам бывает непросто осознать эмоции и управлять ими, ставить себя на место других и правильно реагировать на чужие слова. За всё это отвечает эмоциональный интеллект, который в жизни не менее важен, чем высокий IQ. На лекции выясним, как развивать эмоциональный интеллект и как с его помощью двигаться по карьерной лестнице и налаживать личные и рабочие отношения.

В современном мире запоминать информацию необязательно: нужные факты можно быстро найти в интернете. Поэтому на первый план выходят Soft Skills (гибкие навыки), которые помогают с этой информацией работать: оценивать её критически, создавать креативные проекты и презентовать их. Как развить гибкие навыки — узнаем на курсе.

Узнаем:
-Какая разница между чувствами и эмоциями
-Чем эмоциональный интеллект отличается от простых эмоций
-В чём выражается нарушение эмоционального восприятия
-Какие модели эмоционального интеллекта существуют
-Как протестировать свой эмоциональный интеллект и понять, есть ли у вас с ним проблемы

Многие конфликты происходят не из-за неверно подобранных аргументов и формулировок. Часто собеседник просто не готов к рациональному общению бессознательно ведёт манипулятивную игру. Распознать такую игру и противостоять ей помогает транзактно-аналитическая модель коммуникации Эрика Бёрна и его последователей. Изучим её на лекции, а также выясним: Как в психике человека сосуществуют 3 логики: Взрослого, Ребёнка и Родителя

Как обставить квартиру? Где лучше организовать презентацию? Какой проект предложить начальнику? Мыслить вне шаблонов трудно: мозгу проще пойти по известному пути, чем изобретать что-то новое. На лекции посмотрим на креативное мышление с точки зрения психологии и узнаем, как прокачать креативность.

Выясним:
-Какие механизмы отвечают за создание нового и почему нам бывает так трудно мыслить вне шаблонов
-Почему никакие техники не могут обеспечить постоянный успех
-Как правильно ставить и решать изобретательские задачи
-Как использовать техники рефрейминга и категоризации

Ассертивность — это способность регулировать своё поведение и отвечать за свои поступки независимо от мнения других людей. Звучит легко, но в реальности мы часто забываем о своих желаниях, чтобы получить одобрение друзей и коллег. На лекции узнаем, как этого избежать, и выясним:

-Что такое здоровая самооценка и как стать увереннее в себе
-Как работает ассертивное общение и каким образом можно избежать манипуляций
-Как отстаивать свои границы, говорить «нет» и грамотно просить о помощи
-Как принимать решения, абстрагируясь от эмоций и мнения окружающих

Стресс — полезное изобретение эволюции: когда-то он помогал нашим предкам выжить в бою с хищником и адаптироваться к трудным условиям. Но наша психика не была готова к появлению соцсетей, общественного транспорта и пандемии: постоянный фоновый стресс превратился из друга во врага. На лекции узнаем, как работают механизмы стресса и как можно их регулировать. Выясним: Что такое «осознанность» и «самодоброта» и как они помогают справляться со стрессом

-Как работают техники успокоения, дыхания и безоценочных суждений
-Как приобрести полезные привычки для регуляции стресса
-Какие эмоции влияют на уровень стресса и как с ними работать

Информация о видео
Название: Как развить Soft Skills - Синхронизация
Автор: А.Ванченко, В.Вдовенко,В.Спиридонов,Ю.Горбатова,М.Миссаров
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~9 часов

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~373 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.46 Gb



Скачать Как развить Soft Skills - Синхронизация (2022) Видеокурс


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Психология: личность и саморазвитие (2021) Видеокурс Психология: личность и саморазвитие (2021) Видеокурс
За 9 вебинаров научимся анализировать разные аспекты личности: характер, эмоциональный интеллект, сексуальность, привычки и зависимости. Сделаем первые шаги в понимании психологии и начнём говорить о переживаниях научным языком.

Soft Skills: Психология лидерства (2021) Видеокурс Soft Skills: Психология лидерства (2021) Видеокурс
Изучим, как выглядит конструктивное/деструктивное лидерство. Расскажем, как развить навыки успешного руководителя. Поможем выстроить эффективные отношения внутри коллектива.

Soft Skills. Навыки коммуникации (2021) Видеокурс Soft Skills. Навыки коммуникации (2021) Видеокурс
Вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект и как он помогает в общении с другими людьми. Поймете, как правильно распределять задачи между сотрудниками, научитесь отстаивать свою точку зрения в конфликтных ситуациях и выносить из них практическую пользу.

Гандапас: Эмоциональный интеллект (2020) Видеокурс Гандапас: Эмоциональный интеллект (2020) Видеокурс
Задача научить вас развивать способность управлять эмоциями. Это не простая задача, несмотря на то, что эта способность врожденная, ее нужно развивать, иначе многие наши решения будут работать не на пользу, а во вред.

Эмоциональный интеллект (2016) Мастер-класс Эмоциональный интеллект (2016) Мастер-класс
Этот мастер-класс для собственников бизнеса, топ-менеджеров, менеджеров, для всех тех, кто хочет повысить свою личную эффективность и оптимально управлять сотрудниками.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Август 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Август 2022 (61)
Июль 2022 (214)
Июнь 2022 (244)
Май 2022 (214)
Апрель 2022 (238)
Март 2022 (235)
Друзья