Добавить в избранное
141 | 
Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз (2022) Видеокурс
Основная направленность упражнений— восстановление «глубоких амплитуд» и ротаций (вращения) тазобедренного сустава. Комплекс направлен на активацию и восстановление длины и силы мышц стабилизаторов, обеспечивающих безопасную работу сустава.
Этот курс для тех, кто хочет:
-Улучшить вращение
-Избежать повышенного износа сустава
-Сохранить естественную биомеханику движения
-Совершенствовать технику
-Заниматься профилактикой травм
-Сохранить стабильность в суставах
5 комплексов длительностью 25-40 минут. 40 уникальных упражнений с разбором в четкой прогрессии
Информация о видео
Название: Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз
Автор: Евгений Кадлубинский
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 40 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 404x720, ~2389 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 459 Mb
Скачать Здоровое вращение, верни вращение суставам и скажи STOP артроз (2022) Видеокурс
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Здоровое тело (2022) Видеокурс Этот курс объяснит вам правила выстраивания безопасного и эффективного движения. Вы поймете на какие ключевые точки надо опираться, чтобы делать упражнения технично. |
 |
Здоровые плечо и грудной отдел 1.0 (2022) Видеокурс Основная задача этой программы— восстановление правильной биомеханики плеча и коррекция грудного гипер-кифоза. Сделай свое плечо здоровым, грудной отдел ровным и занимайся спортом без ограничений и боли! |
 |
6-дневный марафон по коленным и тазобедренным суставам (2022) CAMRip Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений, которые помогают: |
 |
Раскройся в танце: Курс по стрип-пластике (2021) CAMRip Вращение грудью, бедрами, совместное вращение, восьмерка бедрами, волны, боковые волны и змейка, приседания, движение за плечом. |
 |
Тейпирование в фитнесе и спорте (2020) Видеокурс При стимуляции рецепторов кожи с помощью тейпа, он передает сигналы в центральную нервную систему. Этот процесс постоянный. Таким образом нарушаем ответный сигнал боли от ЦНС и боль проходит. |
0
