| | colt | 1 июня 2024 | 33 | 0 | Видео

Кристина Прокофьева, Никита Лубянский - Курс по работе с перфекционизмом (2024) PCRec

Кристина Прокофьева, Никита Лубянский - Курс по работе с перфекционизмом (2024) PCRec

Ошибки со школьных лет являются критерием неуспешности, потому что за это поругают, накажут, осудят. С возрастом стремление к идеальности только усиливается. И, будучи взрослыми, нам уже не нужна критика со стороны других, мы научаемся критиковать себя сами.

Так зарождается и укрепляется перфекционизм. И помочь самому себе становится непосильной задачей, потому что признание себя неидеальным приравнивается к неудаче, а это «ужасно».

Если вы хотите выйти из клетки высоких стандартов, победить внутреннего критика и прокрастинацию — вам на наш курс.

Курс подойдет тем, кто
Требует от себя слишком многого
Расстраивается из-за малейших неудач
Критикует себя
Откладывает важные задачи
Боится критики со стороны других
Чувствует себя подавленно из-за невозможности достижения своих целей
Имеет жесткий свод правил относительно себя и своего тела
*Также курс будет полезен психологам, которые хотят познакомиться с новыми инструментами для работы с перфекционизмом

Что курс даст участникам?
Посмотрите на свою требовательность иначе — заметите ее негативное влияние и научитесь с ней работать
Поработаете со своим мышлением с помощью инструментов когнитивно-поведенческой терапии
Попробуете относиться к себе с принятием
Научитесь по-другому относиться к критике
Поймете причины своей прокрастинации и научитесь с ней работать

Информация о видео
Название: Курс по работе с перфекционизмом
Автор: Кристина Прокофьева, Никита Лубянский
Год выхода: 2024
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 04:07:34

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~315 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 860 Mb



Скачать Кристина Прокофьева, Никита Лубянский - Курс по работе с перфекционизмом (2024) PCRec


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
[Надежда Семененко] Любовь к Себе. Как защитить себя от отношений с Нарциссом (2024) Видеокурс [Надежда Семененко] Любовь к Себе. Как защитить себя от отношений с Нарциссом (2024) Видеокурс
Выйти из нарциссического абьюза, не привлекать Нарциссов и перестать страдать в отношениях можно только из любви к себе. Взращивая любовь к себе, вы взращиваете свою защиту перед нарцистическим абьюзом.. Начать совершать серьезные шаги и перемены в жизни можно только из любви к себе. Любовь к себе - это фундамент для комфорта в отношениях и

Нумерология: Мои сильные и слабые стороны (2023) Видеокурс Нумерология: Мои сильные и слабые стороны (2023) Видеокурс
Курс посвящен качествам от 1 до 9 в крайних проявлениях и называется “Мои сильные и слабые стороны”

"Отражение": Курс про нарциссическую травму (2022) PCRec
Есть большая разница между обыденным дефицитарным нарциссизмом и проявлениями патологического нарцисса, которые встречаются крайне редко. И о первом, и о втором, и о способах это исправить мы и поговорим.

Курс по пластике тела с нуля: Базовый курс (2021) CAMRip Курс по пластике тела с нуля: Базовый курс (2021) CAMRip
Мечтаешь красиво танцевать, но не знаешь, с чего начать. У тебя получится, даже если сейчас ты чувствуешь себя зажатой. Хочешь избавиться от зажимов в теле. Тело больше не будет болеть от страхов и зажимов. Здоровое и красивое тело, которого ты достойна.

Как определить свои таланты. Мини-курс (2020) PCRec Как определить свои таланты. Мини-курс (2020) PCRec
Я знаю, в вас точно есть уникальный набор способностей, который вас отличает и выделяет среди остальных. С помощью курса вы сможете определить свои самые сильные стороны, которые вам следует развивать для достижения успеха.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Июль 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Июль 2024 (31)
Июнь 2024 (72)
Май 2024 (245)
Апрель 2024 (311)
Март 2024 (289)
Февраль 2024 (249)
Друзья