Мы настолько уязвимы во время гормональной перестройки, что впадаем в стресс от каждой мелочи! А в стрессе тело запасает жир еще активнее. Внешний вид расстраивает, самооценка падает, мотивация угасает. И рука сама тянется к холодильнику...

Практика применения данной методики показала, что она эффективна не только при решении специализированных задач, но и в управлении людьми в обычной жизни, в том числе в бизнесе и личных отношениях. А значит, вы можете смело брать ее на вооружение!