Стивен Синава - Самооборона с палкой

Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей. Перед началом тренировок с палкой необходимо роконсультироваться с врачом. Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.

Название: Самооборона с палкой
Автор: Стивен Синава
Язык: Русский
Издательство: Литео
Жанр: Самооборона
Год выхода: 2017
Формат: pdf
Страниц: 90
Размер: 11 Mb

Скачать Стивен Синава - Самооборона с палкой

Скачать с 2bay.org
Скачать с Filefox.cc
Скачать с TurboBit.Net

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Биресфорд Стивен - Лечебные упражнения для глаз
Видные офтальмологи США, учёные и практики, объединили свои знания и опыт, составив и многократно клинически испытав программу из 20 упражнений, обеспечивающую пациентам безопасный и скорый путь к улучшению зрения без применения медикаментозных, а также хирургических методов лечения и с отказом от корректирующих стёкол.

Мартин Доэрти. Самооборона. Навыки рукопашного боя от лучших спецслужб
Книга Мартина Доэрти, обладателя черного пояса джиу-джитсу и члена Федерации самообороны, готовится удивить даже читателей, которые не понаслышке знают, что такое рукопашный бой.

Уайзмэн Джон - Самооборона в городе. Техника спецназа
Как свести до минимума риск подвергнуться нападению на улице? А если оно произошло, то как эффективно отразить его?

Самооборона Приемы реальной уличной драки
Уличный бой – это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя. Все приемы защиты и нападения, рекомендованные в этой книге, являются результатом слияния многих наиболее эффективных боевых техник.

Самооборона в городе. Техника спецназа
Как свести до минимума риск подвергнуться нападению на улице? А если оно произошло, то как эффективно отразить его? Ответы на эти актуальные для каждого человека вопросы содержатся в данной книге, где анализируются наиболее типичные опасные ситуации и приводятся доступные технические приемы самообороны из арсенала спецназа ВВС Великобритании,