Рельефный пресс. Перезагрузка (2020) PDF
В этом гайде я собрала всю самую важную и необходимую информацию, ознакомившись с которой, тебе будет легко составить свой план питания и, придерживаясь данных рекомендаций, ты сможешь заниматься не один месяц. Я подготовила авторские упражнения, выполнять которые можно когда и где угодно. Поддерживая физическую активность каждый день и правильно питаясь, ты сможешь значительно улучшить свою физическую форму, привести тело в тонус и сбросить лишний вес. Развивай здоровые привычки и сделай спорт частью своей жизни. Помни – все в твоих руках!
Название: Рельефный пресс. Перезагрузка
Год издания: 2020
Автор: Миронова Анастасия
Жанр: Спорт
Количество страниц: 108
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 9 Mb
Скачать Рельефный пресс. Перезагрузка (2020) PDF
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Гайд: Лайфхаки для путешественников (2020) PDF В этом гайде я собрала весь свой опыт и тревел-лайфхаки, которыми пользуемся и сейчас. Это руководство поможет вам избежать множество ошибок, сбережёт драгоценное время и нервные клетки. Желаю вам восхитительных путешествий и доступных в цене удовольствий! |
Новое тело - новая жизнь (2020) PDF Я верю, что у тебя тоже получится начать новую жизнь уже сегодня. Говорят, что привычка формируется 21 день. Я проверила на собственном опыте и убедилась, что это работает! |
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению — какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую |
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ, делая только САМОЕ необходимое? Дорогие Парни и Девушки,Мужчины и Женщины,Дамы и Господа! Как Вы, наверное, уже догадались, этот курс посвящен такой наболевшей проблеме нашего времени, как избавление от выпирающего живота.Убрать живот, построить по-настоящему красивый плоский живот, сексуальный рельефный пресс – мечта практически любого современного человека. Да, иметь плоский |
Идеальный пресс Описаны физические упражнения, пролагающие реальный путь к мечте каждого мужчины и влюблённой в него женщины — идеальному брюшному прессу. Предлагаемая вашему вниманию книга содержит рассчитанный на четыре недели комплекс упражнений для развития брюшного пресса, аэробики, а также специальную систему питания.Вы можете выбрать любой режим |
0
Календарь