Психологические тумблеры. Книга-тренажёр

Эта книга поможет выработать привычку переключаться с негатива в позитив. В основе – знания о работе мозга и многолетний опыт встраивания полезных привычек и управления эмоциями по методике Дистанции в синтон-подходе.
В книге описаны 36 «психологических тумблеров», из которых каждый читатель составит набор тех, которые подходят именно ему. Формат «тренажёра» с чек-листами и контрольными работами, а также форма подачи с юмором и яркими примерами поможет лучше запомнить техники, чтобы чаще к ним обращаться в нужный момент.
Название: Психологические тумблеры. Книга-тренажёр
Год издания: 2021
Автор: Елена Роулингс-Смит
Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги
Количество страниц: 127
Формат: PDF, epub
Язык: Русский
Размер: 10 Mb
Скачать Психологические тумблеры. Книга-тренажёр
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
![]() |
Патрик Кинг - Убеждение. Скрытые психологические стратегии влияния без манипуляций Как добиться от людей того, что вам нужно, – изящно и незаметно? Какие фразы и слова убеждают, направляют и защищают? |
![]() |
Практическая психосоматика (2019) PDF Практическая психосоматика является новым направлением телесно ориентированной терапии. Книга рассчитана на специалистов, практикующих биологическое центрирование, остеопатию, краниосакральную терапию, биодинамику, телесно ориентированные психологические подходы, а также схожие направления. Представлены авторские наработки более чем 30-летнего |
![]() |
Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. |
![]() |
Говорим, читаем, пишем: лингвистические и психологические стратегии полиглотов Книга является второй в авторской серии, посвященной практическому применению лингводидактических стратегий полиглотов – наших современников (Дмитрия Петрова, Ирины Шубиной, Вилли Мельникова, Тимоти Донера и др.). |
![]() |
Книга достигатора Книга открывает новую серию «Школа достигаторства». Психологическую консультацию по «сбыче мечт» дают легендарный Тимур Гагин (доктор психологии, профессор, президент Межрегиональной ассоциации центров НЛП) и его молодой сподвижник, мастер НЛП, Алексей Кельин. Книга возвращает вкус к жизни, подталкивает к новым свершениям, подсказывает, где именно |
