Рэнди Тэрэн - Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и поможет преодолеть трудности? Как научиться быть более счастливым и перестать всего бояться?
Название: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
Автор: Рэнди Тэрэн
Язык: Русский
Издательство: Питер
Жанр: Психология
Год выхода: 2021
Формат: pdf
Страниц: 280, с ил.
Размер: 10 Мб
Скачать Рэнди Тэрэн - Власть эмоций. Как управлять своими чувствами
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Ван Дайк Шери Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии Научитесь справляться с эмоциями и восстановите гармонию в своей жизни! |
Михаил Комлев - Волшебный мир снов. Альбина Селицкая. Как научиться управлять своими снами Михаил Комлев – автор книг «Как привлечь любовь и сохранить семейное счастье», «Как уберечь себя от бед и больших и малых», «Тайные знания», «Места силы». |
Пуш Рэнди - Последняя лекция (Аудиокнига) Что в нашей жизни действительно важно, а что — лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях? |
Пол Экман - Психология эмоций (Аудиокнига) Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? |
Тренинг управления эмоциями 42 простых упражнения, которые научат вас справляться с ревностью, обидой или страхом. И радоваться жизни!Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы радуемся и грустим, любим и ненавидим, обижаемся и восхищаемся. А что делать, если наши чувства отравляют нам жизнь? Что делать, если они начинают управлять нами? Если они разрушают |
0
Календарь