Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip

Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip

Это грамотно составленная программа, благодаря которой вы сможете улучшить свою гибкость!

Растяжка комплексная. Акцент в марафоне сделан на шпагаты (и продольный, и поперечный), но также есть отдельные видеоуроки на спину и руки, отдельное занятие на поясницу, на мостик.

Программа составлена так, чтобы каждый день нагружались разные мышцы, и другие успевали восстановиться.

Как влияют занятия растяжкой на организм?
Налаживается кровообращение, уходят мышечные зажимы, появляется большая свобода движений, общее состояние улучшается.

Для кого создан данный марафон?
Если вы новичок и не знаете с чего начать... Если ваши тренировки не приносят результата... Если болит спина от сидячей работы... Если чувствуете в теле скованность и деревянность... Если мечтаете воплотить свою мечту о шпагате в жизнь или приблизиться к ней вплотную... Есть хотите разобраться в том, как тянуться правильно!

Информация о видеокурсе
Название: Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке
Автор: Диана Галиева
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~7 часов

Файл
Формат: MP4, PDF
Видео: AVC, 640x360, ~495 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.85 Gb

Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip


Скачать Садимся на все шпагаты! Марафон по растяжке (2016) CAMRip

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Гибкость тела за пять дней + Как сесть на шпагат (2016) Видеокурс Гибкость тела за пять дней + Как сесть на шпагат (2016) Видеокурс
Данный видео курс тренировок по развитию тела основан на методике Мухтара Гусенгаджиева — самого гибкого человека на Планете занесенного в книгу рекордов Гиннеса в 1998 году.

Экспресс-курс рисования (2015) CAMRip Экспресс-курс рисования (2015) CAMRip
Если вы сомневаетесь в своих способностях, думаете, что «не умеете» рисовать. Если вы «пробовали, но не получается», а рисовать очень хочется — этот курс для вас!

Я на шпагате (2015) Видеокурс Я на шпагате (2015) Видеокурс
Сядь на шпагат за 60 дней по методике Игоря Ковалёва, тренера знаменитостей. Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.

Боди-балет с Марией Попретинской (2015) Видеокурс Боди-балет с Марией Попретинской (2015) Видеокурс
Это необычные занятия. Боди-Балетом заниматься интересно, это не на что не похоже. Вы разучите комплекс упражнений, направленных на формирование легких, "воздушных" рук, тонкой талии, вытянутых ног и балетной походки. Улучшится растяжка, координация, гибкость, подвижность суставов, осанка. Вы обретете свободу движения, занимаясь Боди-Балетом.

Здоровая спина – внутренняя свобода (2014) Аудиокурс Здоровая спина – внутренняя свобода (2014) Аудиокурс
Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день. Эти маленькие приятные движения изменят вашу жизнь, а вербальные техники помогут лучше понимать себя и близких.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Июнь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 

Июнь 2022 (217)
Май 2022 (214)
Апрель 2022 (238)
Март 2022 (235)
Февраль 2022 (203)
Январь 2022 (303)
Друзья