Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Джет Лин - Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты

Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но освоив их и включив в свой ежедневный план жизни.

Алексей Тихомиров - Ударная самозащита

Алексей Тихомиров - Ударная самозащита

Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья...

Юрий Шулика - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Юрий Шулика - Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя

Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия.

Александр Травников, Вадим Шлахтер - «Персональный убойный отдел» серия из 8 книг

Александр Травников, Вадим Шлахтер - «Персональный убойный отдел» серия из 8 книг

Уникальные пособия для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности.

Секреты Тибетского кунг-фу

Секреты Тибетского кунг-фу

На страницах этой книги мастер русского боевого искусства Юрий Серебрянский раскрывает методы оздоровления, возвращения и сохранения молодости, предлагает универсальный метод сохранения жизненного ритма бесконечно долгое время. Этот метод обеспечивает стабильную работу всего организма на оптимальном уровне: отличное здоровье, выносливость, нервно-психическую уравновешенность, высокую жизненную активность, совершенную чистоту сознания, мысли, вечную молодость и бессмертие.

Дим-мак. Как победить в уличном бою

Дим-мак. Как победить в уличном бою

Судя по так называемым турнирам без правил, где разрешено практически все, можно сделать вывод, что ни один мастер боевых искусств не сможет превзойти такого бойца в уличной драке - где действительно нет правил. Традиционные боевые искусства нельзя недооценивать. Они крайне опасны - смертельно опасны, - когда им обучаются для выполнения изначальных целей: это не спорт, но самозащита.

Подборка книг по Самозащите

Подборка книг по Самозащите

Авторы предлагают научиться технике самозащиты по этим книгам. Кроме техники книга содержит рекомендации, которые помогут научиться контролировать свое состояние, и тем самым возможно спасут вам жизнь.

100 лучших приемов самозащиты

100 лучших приемов самозащиты

100 лучших приемов самозащиты Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты».Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира

Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (2005 / DVDrip)

Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (2005 / DVDrip)


Десять простых уроков. Сценарии из реальной жизни. Эффективные, проверенные временем приемы. Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади? Как себя вести, если нападающий пытается душить Вас? Что делать, если нападающий гораздо больше Вас?

Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь" (2010/DVDRip)

Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь" (2010/DVDRip)


Видеокурс на DVD, дополняющий книгу, поможет освоить все тонкости ОБС "Белый Медведь" под руководством опытного тренера. Защитите себя и своих близких!
Оздоровительно-боевая система "Белый Медведь" - это уникальный комплекс славянских целительских и боевых техник. Она дает возможность любому человеку - вне зависимости от возраста и пола - подготовить себя к действиям в экстремальных ситуациях, связанных с энергетической или физической агрессией других людей.
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Июль 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Июль 2021 (410)
Июнь 2021 (539)
Май 2021 (544)
Апрель 2021 (610)
Март 2021 (621)
Февраль 2021 (587)
Друзья