Смит Р.У. - Син-И. Китайский внутренний бокс

Смит Р.У. - Син-И. Китайский внутренний бокс

В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник.

Давид Тышлер - Самооборона подручными средствами

Давид Тышлер - Самооборона подручными средствами

В книге широко известных педагогов и ученых в области спортивных и прикладных единоборств - А.Блеера, Д.Тышлера и А.Мовшовича, обобщен опыт нескольких поколений специалистов фехтования по формированию техники и тактики армейского рукопашного боя и использования подручных средств.

Середняков А.В. - Внутренний свет Тайцзи-цюань

Середняков А.В. - Внутренний свет Тайцзи-цюань

Известный российский практик Тайцзи-цюань Андрей Середняков pacсказывает о традиционной китайской воинской гимнастике не только как об искусстве самообороны, дошедшем до нас из глубины веков, но и как об эффективной системе оздоровления и повышения творческоrо потенциала человека.

Чун Ип - 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном

Чун Ип - 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном

Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун.

Андрей Кочергин - Введение в школу боевого каратэ. Кои но такинобори рю нюмон

Андрей Кочергин - Введение в школу боевого каратэ. Кои но такинобори рю нюмон

Введение в школу боевого каратэ. Что стоит за этими словами, что вложено в само понятие "каратэ", какие задачи ставит хмурый Мастер и насколько полярные цели у восторженного ученика впервые перешагнувшего порог Додзе…

А.Д. Хэтэуэй - Физическая подготовка спецназа

А.Д. Хэтэуэй - Физическая подготовка спецназа

В книге представлены комплексы упражнений, разработанные в процессе тренировок личного состава подразделений всех родов войск.

Серия - Боевой спорт (17 книг)

Серия - Боевой спорт (17 книг)

Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.

Максим Шатунов - Русская профессиональная драка

Максим Шатунов - Русская профессиональная драка

Книга посвящена русской профессиональной драке, общепринятое название которой - славяно-горицкая борьба. Автор рассказывает об истории и традициях русского рукопашного боя, прямым потомком которого стала эта борьба.

Гришин Игорь - 100 русских ударов в голову

Гришин Игорь - 100 русских ударов в голову

Данное пособие не учит бить. Оно является скорее сводной таблицей-напоминанием. Кратким сборником энергетических, ментальных и эмоциональных установок, известных в России и СССР. Впрочем, это не только труд энциклопедиста. Многие из вошедших в сборник ударов автор испытал на себе.

Алексей Тихомиров - Курс самозащиты

Алексей Тихомиров - Курс самозащиты

Эта книга включает в себя необходимый минимум техники самозащиты, рассчитанный на самый широкий круг людей и не требующий для своего исполнения какой-либо особой подготовленности.

Серия - Боевой спорт (15 книг)

Серия - Боевой спорт (15 книг)

Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения.

Алексей Тихомиров - Ударная самозащита

Алексей Тихомиров - Ударная самозащита

Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья...

Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай

Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай

Книга посвящена традиционному искусству Таиланда муай-тай. В настоящее время данный вид единоборства становится все более и более популярным во всем мире. Как показала практика, муай-тай очень эффективное средство самообороны и, что самое главное, гораздо более простое в освоении чем многие стили ушу и каратэ.

Михаил Диденко - Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Михаил Диденко - Самозащита без оружия. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами

Это первая полная инструкция по самозащите в городе. С помощью издания вы узнаете и научитесь легко разрабатывать личную систему безопасности для себя и своих близких.

Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Александр Травников - Техника бросков в системе боевого карате и рукопашного боя

Эта книга посвящена одному из самых эффективных разделов техники воинских искусств – технике бросков, применяемых в боевом карате и рукопашном бое. При всей схожести между бросками в спортивных единоборствах и реальных боевых системах, для всех, кто знаком с практикой их применения, качественные различия между ними очевидны.

1 2 3
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Июнь 2021    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Июнь 2021 (403)
Май 2021 (544)
Апрель 2021 (610)
Март 2021 (621)
Февраль 2021 (587)
Январь 2021 (506)
Друзья