Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив

На курсе мы пойдём из «глубины», поработаем с глубокими мышцами , которые удерживают таз в пространстве и часто бывают перенапряжены, вспомним движения для здоровья, которые не будут вызывать компенсации и боли в спине, активируем поверхностную мускулатуру. Совместим адекватное расслабление и укрепление.

Рекомендую пройти курс тем, кто:
- Испытывает дискомфорт в поясничном отделе и тазобедренных суставов
- Желает иметь красивую осанку
- Восстанавливается после родов
- Хочет сохранить молодость межпозвоночных дисков
- Имеет варикозное расширение вен
- Хочет обрести легкость походки
- Страдает недержанием мочи при смехе, беге, прыжках, чихании

В результате прохождения курса
- Избавимся от боли в области поясницы и крестца
- Укрепим мышцы тазового дна
- Улучшим подвижность тазобедренных суставов
- Избавимся от хруста в тазобедренном суставе
- Улучшим кровообращение малого таза
- Облегчим болезненные менструации
- Восстановим связь пресса и таза
- Избавимся от недержания мочи при чихании, прыжках и т.д.
- Станете получать более яркие ощущения при интимной близости и повысите либидо

Информация о видео
Название: Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день
Автор: Ольга Дробышева
Год выхода: 2020
Жанр: Интенсив
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~826 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.14 Gb

Скачать Таз: Избавьтесь от боли в ногах, пояснице и тазобедренных суставах за 30 минут в день (2020) Интенсив

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Unibytes

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Поясничная мышца по методу Франклина (2020) Видеокурс
Поясничная мышца – одна из самых центральных мышц в поясничном отделе позвоночника, но многие недостаточно знакомы с ее? ролью. Сталкивались ли вы с избыточным поясничным лордозом и чрезмерным грудным кифозом? Все это может являться результатом чрезмерного укорочения и напряжения поясничнои? мышцы. Развивая лучшее «осознание поясничнои? мышцы» с

Женское здоровье: Этап 1 - Проработка глубоких мышц пресса и тазового дна (2019) Видеокурс
Этот курс подойдёт, как женщинам, так и мужчинам. Но в первую очередь он направлен на решение следующих проблем:

Марафон "Стопа" (2020) Видеокурс
Цель марафона через работу со стопами постараться скорректировать ваше движения. Это важный этап в восстановлении здоровья вашего тела. Боли в пояснице и крестце, проблемы с суставами, ограничения движении в шее, невралгия, головные боли... Это далеко не все проблемы, которые может вызвать нефункциональность стопы!

Гибкость ног. Раскрытие тазобедренных суставов (2012) DVDRip
Комплекс упражнений направленный на раскрытие тазобедренных суставов и улучшение кровообращения в области малого таза.

Видеоэнциклопедия Хатха-Йоги (Диск 14). Раскрытие тазобедренных суставов (2009/DVDRip)
В в данной видеопрезентации показана ряд упражнений, стимулирующих подъём жизненных сил, а так же внутренний разогрев организма, способствующий стимуляцию кровообращения в лёгких. Далее представлена последовательность упражнений, направленных на раскрытие плечевого пояса и области малого таза.

FAQ Как скачать?