Женское здоровье 40+ (2021) Видеокурс
На этом курсе мы обучимся коррекции нарушений в работе стоп, фигуры, лица, будем снижать влияние гормональных изменений, поработаем с дыханием и восстановлением эмоциональной сферы и это еще не все...
Неделя 1
-Урок 1 основной
-Уроки 1.1-1.7
-Работа с дыханием, стабилизация таза, лимфодренаж лица. Работа с шеей, глазами,
-нижней челюстью. Работа на стуле. Расслабление через дыхание. Работа с
-эмоцией страха. Коррекция гормонального фона через силовое движение.
-Коррекция фигуры - живот, осанка.
Неделя 2
-Урок 1 основной
-Уроки 1.1-1.7
-Работа со стабилизацией таза (усложнение), базовый комплекс Специи для
-коррекции бакфлоры кишечника. Работа с кистями рук, стопами, глазами.
-Мануальные техники для работы с молочными железами, лицом, копчиком.
-Техники расслабления. Работа с конфликтными убеждениями
-Работа сидя с ногами. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 3
-Урок основной 1
-Уроки 1.1-1.7
-Дыхание стоя. Работа с костями черепа. Коррекция примитивных рефлексов.
-Мануальные техники для глаз и круговой рта. Работа со стопой, коленом, ТБС.
-Коррекция мимических морщин. Рекомендации по питанию. Коррекция самооценки.
-Вегетативные нарушения. Бессоница. Коррекция фигуры - живот, осанка
Неделя 4
-Урок 1 основной
-Уроки 1.1 -1.7
-Согласование паттерна дыхания. Мануальные техники для мочевого пузыря, матки.
-Базовое восприятие мира. Формирование любви к себе. Использование
-примитивных рефлексов для смены положения тела. Коррекция фигуры
- живот, осанка. Основы кинезиологического лимфодренажа.
Информация о видео
Название: Женское здоровье 40+
Автор: Татьяна Сахарчук
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~15 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~513 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 4.92 Gb
Скачать Женское здоровье 40+ (2021) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Асимметрия тела и перекос таза (2021) Видеокурс Включает 22 урока, а также подробное тестирование и вводный скрининг для определения своего исходного состояния. |
Сам себе тренер (2020) Видеокурс В данном курсе — мало теории, но много практических советов и тренировок для регулярной заботы о себе в условиях карантина и заботы о себе дома. |
Подтяни живот за 2 недели (2020) Видеокурс Видеокурс: "Подтяни живот за 2 недели - Методы быстрой и безопасной коррекции фигуры. |
Работа с лицом и телом @SPMFace (2019) Видеокурс Это новый и более глубокий уровень работы с вашим лицом и телом. Кроме двигательных уроков для тела и лица мы будем обучаться самостоятельной работе по внутрикостной коррекции костей черепа, исследуем паттерн дыхания, разберем влияние зубов на кости черепа, освободим часть наших черепно-мозговых нервов, а также самостоятельно проработаем |
Апгрейд своего лица (2019) Видеокурс Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи, Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы, Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски, Осознанное движение мимических мышц. |
0
Календарь