Гибкая спина за 3 недели (2022) Видеокурс
Что внутри тренинга и какой результат от занятий: проработаем гибкость спины, подвижность грудного отдела, шеи, плеч, суставов, поясницы, растянем как следует все тело, но аккуратно.
Если Вы...
-чувствуете зажатость, скованность в спине, шее, пояснице;
-есть зажимы и спазмы в области лопаток, грудном отделе;
-выпрямиться в ровное положение из сутулости не получается – тело «не дает»;
-блоки в плечевом поясе, тазу;
-побаливают суставы, испытываете ограничения в подвижности
-отекают руки, ноги, лицо
-занятия растяжкой обычно помогают улучшить самочувствие, но ходить в зал некогда;
-и хотите иметь упражнения и тренировки всегда под рукой
В результате:
-плечи встанут на место;
-выровняется осанка;
-уйдут блоки и зажимы в шее, спине, пояснице, области таза:
-вы вернете контроль над своим телом;
-будете чувствовать себя более гибкой и пластичной;
-самочувствие улучшится на сто процентов!
-энергия будет зашкаливать!
Информация о видео
Название: Гибкая спина за 3 недели
Автор: Анжелика Тесёлкина
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~423 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3 Gb
Скачать Гибкая спина за 3 недели (2022) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Здоровая спина - Красивая осанка + Бонус (2021) Видеокурс Правильная осанка - это еще и красивыи? внешнии? вид, подтянутыи? овал лица, положительная энергия, здоровое дыхание, глубокии? сон. Люди с красивои? осанкои? сразу производят хорошее впечатление и излучают уверенность в себе. Этот курс поможет вам скорректировать осанку и улучшить здоровье позвоночника, омолодить свое тело на несколько лет. |
Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021) Видеокурс Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику). |
Царская осанка (2019) Видеокурс Что вы получите после курса? Эстетичную, «царскую» осанку. Попрощаетесь с сутулостью раз и навсегда. Ежедневные тренировки избавят от дряблости, обвисшего живота и приведут тело в тонус. Ваша спина и шея забудут, что такое боль и ограничение в движении. Будете больше нравиться себе и получать комплименты от окружающих! |
Улучшение подвижности позвоночника и лопаток (2020) Видеокурс Часть суставов мы постоянно используем, не замечая этого. Например, пальцы, кисть, челюсть. А другая часть остается без должного внимания. Особенно если вы целый день сидите. Ваш позвоночник, лопатки и суставы ног просто нуждаются в движении. |
Гибкая спина (2018) Видеокурс Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие неблагоприятные факторы. |
0