Летящая походка (2021) Видеокурс
После просмотра все уроков Вы делаете видео своей походки "После" и получаете от меня детальный разбор ошибок, мы определяем направление и работаем вместе до желаемого результата!
Программа
ДИАГНОСТИРУЕМ ВАШУ ПОХОДКУ
Посмотрим на себя со стороны
Курс начинается со съемки Вашего видео "До"
Я объясню, как именно нужно его снять, чтобы увидеть все, над чем нужно поработать
РАЗВИВАЕМ ТЕЛО
Основа красивой походки и осанки - здоровье и развитость тела.
В этом блоке я даю легкие и эффективные упражнения для:
красивой и здоровой спины /ставим лопатки на место!/
пластичных бедер
красивых пластичных рук и кистей
правильной постановки стоп
профилактики плоскостопия
равновесие и баланс тела
Бонус - хорошее настроение и прилив энергии!
МЕХАНИКА ПОХОДКИ БЕЗ КАБЛУКА
Механика походки и движения тела
Как идут руки/ноги/спина/бедра/стопы
Как ходить босиком/в кроссовках/с сумочкой и двумя баулами
Как красиво и женственно стоять /позы подойдут и для фото/
ВСЕ ПРО ДВИЖЕНИЕ НА КАБЛУКЕ
Механика движения тела на каблуках
Как меняется осанка и походка
Движение руки/ног/спины/бедер
Техника безопасности походки на каблуках
Желаемая картинка и как себя контролировать
Классические ошибки в походке на каблуках
Как ходить на шпильке, танкетке
Как выбрать удобные туфли
ПСИХОЛОГИЯ
Что такое женственность на языке тела
Секреты первого впечатления
Походка и уверенность в себе, взгляд, стать
Энергетичность и магнитизм - благодаря правильному распределению веса и активизации мышц в нужных местах энергия генерируется, инстинкты включаются... в общем, повороты мужских голов гарантирую!
Самооценка и самоощущение меняются в плюс как по волшебству
ТОНКОСТИ И НЮАНСЫ
Отличия в модельной, сексуальной, деловой походке
Как ходить с сумкой?
Как передать настроение через походку?
Как постройтесь и вырасти за счет правильной походки?
Информация о видео
Название: Летящая походка
Автор: Евгения Кулешова
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час 40 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~1120 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.95 Gb
Скачать Летящая походка (2021) Видеокурс
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Seksualnost + Чувственность в движении (2021) Видеокурс Мы поговорим про архетип богини любви - назовём ее черты и особенности. Перенимайте эти состояния, насматривайте, вникайте, старайтесь прочувствовать это пускай даже и в образах. Впитывайте красоту и эстетику. Ловите и отслеживайте их взгляд, их расслабленность, их состояние. Из этого родится новое знание, а именно - разные варианты проявления |
Курс по улучшению походки и бега (2021) CAMRip Бегающих людей с каждым годом всё больше и это отличная тенденция. Есть одна проблема — большинство бегает не получая никакую пользу. Чаще наоборот — травмируя во время бега поясницу, стопы, колени, разрушая тазобедренные суставы. |
Антидряблики: Руки и Спина (2021) Видеокурс Если вы не желаете мириться с дрябликами в области трицепсов и скрывать руки под длинными рукавами. «Дни рук и спины» в тренажерке отменяются! Сделать верх тела крепким, функциональным, с четким рельефом можно в любом возрасте – нужен лишь комплексный подход к тренировкам и знание законов, по которым работает наше тело. |
Здоровые стопы и легкие ноги (2021) Видеокурс Отобраны и протестированы самые действенные упражнения, которыми укрепляют ноги и восстанавливаются. Мы говорим «ноги», а держим в уме позвоночник и таз! Мы работаем не с отдельными симптомами. А настраиваем весь опорно-двигательный аппарат. |
Как получаться на фото (2018) Видеокурс Недовольны тем, как получаетесь на фото? Каждый раз "сбегаете" от фотографов? У Вас одна поза на все случаи жизни? Не знаете, как встать? Куда деть руки/ноги? |
0