Здоровый баланс и координация (2022) Видеокурс

Баланс и координация — это важные физические качества, которым уделяют недостаточное количество времени в оздоровительном или тренировочном процессе.

Что вас ждет на курсе:
— 40 уникальных упражнений на баланс и координацию без оборудования.
— Поэтапное развитие общего, специального, функционального баланса и координации, с постепенным увеличением нагрузки.
— Для любого уровня подготовки от любителя здорового образа жизни до профессионального спортсмена и без возрастных ограничений

Этот курс для тех, кто хочет:
-Научиться эффективно держать равновесие и собранность в любых условиях.
-Научиться максимально эффективно восстанавливаться и приходить в фазу мышечного расслабления.
-Укрепить вестибулярный аппарат и обрести легкость движений.
-Улучшить спортивные результаты
-Профилактировать и корректировать травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата.
-Чувствовать себя спокойнее и увереннее.
-Быть более энергичным и замотивированным.
-С легкостью осваивать сложнокоординационные движения или спортивные трюки.
-Научиться управлять своим телом.
-Избавиться от укачивания в любом транспорте.
-Улучшить когнитивные способности.

Информация о видео
Название: Здоровый баланс и координация
Автор: Кадлубинский Евгений
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 42 мин

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 720x1280, ~2505 Kbps
Аудио: AAC, 64 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 603 Mb

Скачать Здоровый баланс и координация (2022) Видеокурс

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Rapidgator

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость (2022) Видеокурс
Если вы хотите увеличить амплитуду в спине без ущерба для здоровья. Если вы хотите научиться выполнять мост, кольцо и подобные элементы. Если вы хотите развить координацию всего тела

Animal Gymnastics Yoga 2.0 (2021) Видеокурс
Курс состоит из 5 блоков локомоторного тренинга (animal movement) и 5 блоков хатха йоги. Последовательно комбинируя блоки, получаем 25 тренировок. Что позволяет как изучать новые элементы и комбинации, так и делать акцент на их глубокой проработке за счет повторов и увеличения нагрузки

Реабилитационный курс "Полегче" (2021) CAMRip
Курс разработан для тех, кто хочет улучшать состояние своего опорно-двигательного аппарата, но при этом не может уделять занятиям много времени. Видеоуроки курса не более 10 минут по длительности, некоторые из них вы научитесь делать быстрее, а какие-то потребуют погружения в свои ощущения и займут до 30 минут.

Добейся здорового и тренированного тела (2021) Видеокурс
У тебя будут упругие ягодицы, плоский животик, слегка накаченные. Уверяю тебя, что, если ты будешь в точности следовать моим указаниям, результаты не заставят себя ждать, в независимости от уровня твоей подготовки и твоего возраста.

Гимнастика Для Суставов: Система Яншенгун (2017) Видеокурс
Многолетние научные исследования на базе Шанхайских клиник показали, что для поддержания опорно-двигательного аппарата человека в здоровом состоянии до самой глубокой старости достаточно обеспечить регулярную и правильную двигательную активность в 18 наиболее уязвимых участках тела от головы до стоп.

FAQ Как скачать?