Добавить в избранное
110 | 
«”Хочу, должен, буду”: откуда берётся «надо» и почему заставить себя что-то делать невозможно?» (2022) Лекция
В основе этого явления лежат родительские послания. Когда папа с мамой начинали диалог с фразы «ты должен», ребёнок отвечал бунтом. Мы с детства привыкли относиться к долженствованию как к посягательству на нашу свободу, поэтому сделать что-либо в этом мире, руководствуясь мотивом «должен», просто невозможно. Наша цель: задействовать мотивацию, заменить «ДОЛЖЕН» на «ХОЧУ».
Прокрастинация, откладывание на завтра, срыв диет и планов – абсолютное большинство моих подписчиков и слушателей наверняка в голос скажут, что с ними такое точно было.
Долженствование демотивирует психику, поэтому, когда мы говорим себе «я должен», руки опускаются сами собой.
Например, охваченный тревогой человек говорит себе, что «должен успокоиться». Как думаете, ему это поможет?..
Информация о видео
Название: «”Хочу, должен, буду”: откуда берётся «надо» и почему заставить себя что-то делать невозможно?»
Автор: Михаил Лабковский
Год выхода: 2022
Жанр: Лекция
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 01:06:04
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1010x720, ~1170 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 611 Mb
Скачать «”Хочу, должен, буду”: откуда берётся «надо» и почему заставить себя что-то делать невозможно?» (2022) Лекция
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Сам не знаю, чего хочу: о трудностях принятия решений и о том, как научиться делать выбор (2022) Лекция Почему так? У одних – потому, что они не умеют прислушиваться к себе и своим желаниям, у других – потому, что поразительным образом умеют одновременно хотеть разных, порой взаимоисключающих вещей, у третьих – потому, что совсем ничего не хотят, а четвёртые просто панически боятся ответственности. |
 |
Сам себе психолог: учимся основам самопомощи + Как понять свои истинные желания? (2022) Публичная консультация Психотерапия – это прекрасно, но цель любого хорошего психолога – чтобы клиент мог обходиться без него. Чтобы, не дожидаясь сессии, можно было решить проблемы, которые не дают заснуть ночью или мешают вам сосредоточиться на повседневной жизни. Как научиться себя понимать? Где искать ответы на вопросы? Как работать по методике #6правил |
 |
Прокрастинация: как заставить лень работать на себя (2020) Лекция Прокрастинация или откладывание дел на "потом" вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на качество жизни. |
 |
Говори-говорю: курс разговорного английского (2020) PCRec Очень часто, подобного рода курсы обещают золотые горы, волшебную формулу. Но обещания чаще всего не выполняются, потому что единой формулы не существует. На самом деле всё не так просто, потому что все люди разные. Этот курс даст тебе ту основу и те материалы, с помощью которых ты сможешь заговорить на английском языке. И сделать этот процесс |
 |
Я его учу, а он не учится! Серия вебинаров (2020) PCRec Серия вебинаров «Я его учу, а он не учится!» – О целях, которые определяют способы. О способах, которые ведут к целям. 2 вебинара для тех, кто изучает английский язык, но не вполне уверен в своих действиях и результате. |
0
