Техники брюшных манипуляций: «Наули» и «Уддияна» (2022) Видеоурок

«Уддияна» — в переводе означает «взлетающий вверх» и в «Прадипике» есть такой пассаж: «Уддияной» великая птица прана взлетает вверх по сушумне», описывая энергетическую составляющую данного процесса. И в деле обращения внутреннего времени, уддияна является одной из ключевых техник, т.е. она позволяет нам тормозить многие процессы, связанные со старением организма. Плюс сам по себе вакуумный массаж внутренних органов очень полезен. И влияет особым образом на мозг, когда в него поступает дополнительный поток энергии.

А второй очень интересный элемент техник работы с вакуумом в животе — это так называемое «Наули». В переводе примерно «волна», «волновое движение». Техника, которая также называется «брюшной джгут». Это изолированное сокращение определённой части мышц брюшной стенки. Имеет также особое влияние как на организм, так и на мозг, что в свою очередь очень позитивно сказывается на состоянии ума.

Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей среду, давление атмосферы, вдавливает брюшную стенку, прижимает её к позвоночнику, слегка расплющивая и сжимая внутренние органы и за счёт этого из них как бы «вижимается» кровь, а после того, как мы отпускаем — кровь туда приливает обратно. Получается очень мягкий, но глубокий вакуумный массаж.

Информация о видео
Название: Техники брюшных манипуляций: «Наули» и «Уддияна»
Автор: Андрей Сидерский
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 30 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~931 Kbps
Аудио: AAC, 129 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 247 Mb

Скачать Техники брюшных манипуляций: «Наули» и «Уддияна» (2022) Видеоурок

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Rapidgator

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Школа Наули - Волна животом (2021) Видеокурс
Древняя йога-практика, основа Марафона «Волна Животом». Это самая главная из Крий (очистительных техник)! За счет образования вакуума в брюшной полости, помимо глубокого массажа, идет мощный приток крови ко всем внутренним органам. Вы получаете плоский живот (без специальных упражнений на пресс), отличное пищеварение и повышенное либидо (яркие

SUPER-G: Интимная гимнастика (2021) Видеокурс
Кому подойдет курс? Женщинам, которые занимаются спортом: бег, прыжки, поднятие тяжестей и другие активности негативно сказываются на состоянии интимных мышц. Чтобы предотвратить возможные проблемы и болезни, важно уметь правильно ими управлять.

Даосский терапевтический массаж живота (2021) Видеокурс
Курс о том, как активировать внутренние процессы для самовосстановления организма. Работать с внутренними органами посредством массажа. Развить сенсорику и научиться чувствовать другого человека.

Курс практических техник народного массажа (2020) CAMRip
Техники народного массажа -это оздоровительные славянские методы, которые в сочетании с русской баней позволяют избавиться от многих телесных недугов. Эти техники понятны и безопасны. Они могут использоваться на протяжении всей жизни для гармоничного и естественного оздоровления.

Наш второй мозг / Le ventre notre deuxieme cerveau (2013) SATRip
У человека в брюшной полости находится около 200 миллионов нейронов, примерно столько же, сколько у кошек и собак в головном мозге. Эти животные считаются умными, а значит наш желудочно - кишечный тракт ничуть не глупее.

FAQ Как скачать?