Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) Видеокурс

Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) Видеокурс

Похудеть не сложно. Самое сложное - сохранять результат всю жизнь. Перестаньте метаться от диеты к срыву и обратно. Начтите с долгосрочных изменений прямо сейчас.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:

Неделя 1
Урок №1. Сколько решений о еде мы принимаем
Урок №2. Как сформулировать цель
Урок №3. Базовая привычка №1
Урок №4. Разница между знать и делать.
Урок №5. Базовая привычка №2

Неделя 2
Урок №6. Что такое привычки. Сколько создаются
Урок №7. Базовая привычка №3
Урок №8. Квадраты компетентности
Урок №9. Базовая привычка №4
Урок №10. Базовая привычка №5

Неделя 3
Урок №11. Автоматизм пищевого поведения: возможности и угрозы
Урок №12. Базовая привычка №6
Урок №13. Мармеладный тест. Выбирать мудрые цели
Урок №14. Базовая привычка №7
Урок №15. Базовая привычка №8

Неделя 4
Урок №16. Различия между голодом и тягой
Урок №17. Базовая привычка №9
Урок №18. Базовая привычка №10
Урок №19. Как тренировать привычки
Урок №20. Награды за прохождение курса

Информация о видео
Название: Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья
Автор: Лидия Ионова
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 час

Файл
Формат: MP4, pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~3335 Kbps
Аудио: AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.11 Gb



Скачать Здоровые привычки для стройности, энергии и счастья (2022) Видеокурс


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Базовая тренировка на руки (2012) DVDRip Базовая тренировка на руки (2012) DVDRip
Сегодня Зина Руденко пришла в гости к Стасу Линдоверу, чтобы он помог прокачать ей руки, бицепс и трицепс. Зина обычно тренируется с высокой интенсивность в стиле суперсетов.

Обзор и базовая настройка роутера TP-Link (2012) DVDRip Обзор и базовая настройка роутера TP-Link (2012) DVDRip
В видeooбзope раccмoтрeны кoнcтрyктивныe осoбeнноcти ycтpoйcтвa, пoкaзaны ваpианты пoдключeния маpшрyтизaтopа. Проведены нacтpoйки WAN coeдинeния, 3G-модeма и бeспpовoднoй cети Wi-Fi.

Базовая техника рукопашного боя. Разоружение. (Серия Секреты китайского спецназа) Базовая техника рукопашного боя. Разоружение. (Серия Секреты китайского спецназа)
Спецназ Китая - одна из основных составляющих частей Сил быстрого реагирования КНР, которые должны вести войну в условиях ограниченного регионального конфликта и использования последних военнных технологий, в том числе точечных ударов вне зоны уязвимости для противника.Подготовка китайского спецназа ведется с учетом особенностей использования

Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера Учебное видео по бодибилдингу: Базовая тренировка / Колледж бодибилдинга имени Бена Вейдера
Отличное обучающее видео для новичков, в нем отлично показано как правильно делать разные базовые упражнения.

Айкидо- базовая техника / Aikido - 7th Dan Yoshimitsu Yamada - The Power and the Basics Айкидо- базовая техника / Aikido - 7th Dan Yoshimitsu Yamada - The Power and the Basics
Наглядно медленно по шагам разжевываются основные базовые техники айкидо.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Декабрь 2022    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Декабрь 2022 (54)
Ноябрь 2022 (269)
Октябрь 2022 (253)
Сентябрь 2022 (223)
Август 2022 (220)
Июль 2022 (214)
Друзья