Добавить в избранное
123 | 
Фасции - снижение отёков (2022) Видеокурс
Тренировки построены по принципу FullBody, развитие гибкости и силы, будьте уверены, мы работаем со всем телом. Проект основан на знаниях фасций, движения и физиологии обменных процессов, что позволяет проводить тренировки максимально эффективно. 1 Этап - снижение отеков направлен на восстановление и улучшение движения фасций, что влечет за собой целый каскад перемен в теле. Ощутите стройность и точеность своего тела, жизни без боли, свободу движения и красоту в любимой одежде.
За счет того, что тренировки направлены на улучшение состояния и эластичности фасций, мы получаем целый пул результатов:
-Свободные фасции перестают "поджимать" сосуды и нервные окончания, улучшается венозный и лимфатический отток, снижаются отеки и боли в теле
-Улучшается осанка, за счет перераспределения нагрузки между фасциями и улучшения тонуса мышц, поддерживать осанку в жизни становится естественно
-Снижается боль, скованность в теле и дискомфорт, уменьшается раздражение нервных окончаний, уходит зажатость и появляется ощущение свободы в теле
-Укрепляются мышцы, вы ощущаете комфорт в теле и силу, тело выглядит подтянутым и гармоничным
-Вы получаете дополнительную, здоровую и красивую активность в течение дня
Информация о видео
Название: Фасции - снижение отёков
Автор: Оксана Килина
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~14 часов
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~1121 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 7.34 Gb
Скачать Фасции - снижение отёков (2022) Видеокурс
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Дыхание. Стройность. Антистресс (2022) Видеокурс Ты почувствуешь, как тело наполняется бодростью и энергией, а подъем по утрам перестанет казаться пыткой. Уйдут мышечные зажимы, а с ними головные боли и скованность в теле. |
 |
Animal Gymnastics Yoga 2.0 (2021) Видеокурс Курс состоит из 5 блоков локомоторного тренинга (animal movement) и 5 блоков хатха йоги. Последовательно комбинируя блоки, получаем 25 тренировок. Что позволяет как изучать новые элементы и комбинации, так и делать акцент на их глубокой проработке за счет повторов и увеличения нагрузки |
 |
Искусство маленьких фитнес-шагов (2022) Видеокурс Что получите: Красоту, стройность, ощущение свободы и легкости в теле, регулярность, позитив и кайф от каждой тренировки. |
 |
Динамическая растяжка: на пути к шпагату (2021) CAMRip «Динамическая растяжка: на пути к шпагату» – это прицельная экспресс-тренировка, направленная на улучшение физиологической гибкости тела, увеличение амплитуды движения в тазобедренных, коленных и голеностопных суставах, снятие зажимов и спазмов в нижней части тела, устранение отечности и тяжести в ногах. Экспресс-тренировка также будет полезна |
 |
Тренировки по МФР (2021) Видеокурс МФР — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений. |
0
