| | colt | 21 мая 2023 | 73 | 0 | Видео

Курс Марии Чайковской - Управление стрессом и паническими атаками (2023) CAMRip

Курс Марии Чайковской - Управление стрессом и паническими атаками (2023) CAMRip

По методу физиологической саморегуляции состояния при тревожности, панических атаках и дисфункции вегетативной нервной системы.

Что вы получите от курса?
-Научитесь контролировать стресс и купировать панические атаки
-Получите устойчивый навык выхода из тревожных и панических состояний
-Перестанете бояться наступления панической атаки
-Поймете природу всех симптомов и перестанете их бояться
-Панических атак станет меньше, они станут короче, и легче переноситься
-Улучшится сон
-Стабилизируются показатели частоты пульса и артериального давления
-Улучшится взаимодействие с окружающим миром
-Изменится качество жизни

Набор упражнений из курса
-Разработка диафрагмы и других дыхательных мышц
-Целевая проработка зажимов мышц таза, спины, плеч, шеи, лица
-Регулирование стереотипа дыхания
-Дыхательные упражнения с элементами медитации
-Медитативные технологии саморегуляции при ходьбе
-Нормализация тонуса вегетативной нервной системы
-Повышение адаптационных способностей организма
-Улучшение переносимости физических нагрузок
-Переключение паттернов привычки ожидания

Информация о видео
Название: Управление стрессом и паническими атаками
Автор: Мария Чайковская
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/jpg
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~1105 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.67 Gb



Скачать Курс Марии Чайковской - Управление стрессом и паническими атаками (2023) CAMRip



Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Избавление от панических атак и тревожного расстройства (2020) Видеокурс Избавление от панических атак и тревожного расстройства (2020) Видеокурс
Курс включает в себя: видеокурс по избавлению от панических атак и избавлению от тревожного расстройства, интерактивный каталог видеолекций с YouTube. Книга "Психотерапия страха и панических атак"

Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) Видеокурс Панические атаки - Первая школа биохакинга (2021) Видеокурс
Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых надпочечниками. Ключевой катехоламин панической атаки – адреналин, известен нам

Устранение симптомов ВСД и панических атак. Базовый курс (2019) PCRec Устранение симптомов ВСД и панических атак. Базовый курс (2019) PCRec
Этот курс состоит из 6 занятий, на каждом из которых автор отвечает на все вопросы, касающиеся этого синдрома и даёт конкретные упражнения и рекомендации по устранению симптомов ВСД и панических атак. За 12 часов работы на курсе вы получите исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

Трудноизлечимые вегетативные боли. Мануальная диагностика и терапия (2019) Интенсив Трудноизлечимые вегетативные боли. Мануальная диагностика и терапия (2019) Интенсив
Мы разберем общие принципы диагностики и лечения заболеваний вегетативной нервной системы пациентов в прямом эфире.

Учебно-оздоровительный курс. Самовосстановление (2018) CAMRip Учебно-оздоровительный курс. Самовосстановление (2018) CAMRip
Задача курса - овладение навыками самовосстановления и саморегуляции процессов своего тела, которые заложены в Человеке самой Природой.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Март 2024 (257)
Февраль 2024 (249)
Январь 2024 (229)
Декабрь 2023 (273)
Ноябрь 2023 (256)
Октябрь 2023 (223)
Друзья