Виктор Блуд - Статика 2.0 / Продвинутый курс + Курс с кувалдой + Шея для нормисов (2025) CAMRip

Виктор Евгеньевич Блуд — российский спортсмен, фитнес-блогер. Обладатель мирового рекорда по армлифтингу, мастер спорта международного класса WAA.

Статика 2.0 / Продвинутый курс
Главное отличие этого курса от начальной программы заключается не только в возросшем уровне сложности. Для выполнения упражнений вам потребуется доступ к специализированным объектам — таким как турник или металлический столб. В отдельных тренировках будут использоваться и предметы из повседневной среды: табуреты, стены и другие доступные опоры.

В программе вас ждут более сложные статические положения в сочетании с комбинациями упражнений, требующими высокого уровня физической подготовки, координации и контроля над телом. Такой формат тренинга не оставляет равнодушным и даёт мощную нагрузку как на тело, так и на нервную систему.

По завершении курса вы заметите выраженное ощущение «жёсткости» и собранности тела, высокий уровень контроля движений в пространстве, внутреннее спокойствие и твёрдость намерений, которые позволяют легче справляться с физическими и жизненными трудностями.

Курс с кувалдой
По своему формату этот тренировочный цикл можно отнести к аскетично-минималистическому: вам потребуется только кувалда и немного свободного пространства. Из дополнительного оборудования могу порекомендовать лишь напульсники и перчатки для комфорта и безопасности. При этом разнообразие тренировочных схем, объём нагрузки, количество подходов и упражнений дадут мощный стимул для тела и восприятия.

Шея для нормисов
Часовая лекция Виктора Блуда посвящена тренировке мышц шеи и сочетает в себе теоретическую часть с подробным разбором практики. В начале рассматриваются основы анатомии, техники безопасности и ключевые принципы выполнения упражнений, после чего подробно разбираются различные форматы тренировок: базовые упражнения, работа с собственным сопротивлением, использование резины и тренировка со свободными весами.

Информация о видео
Название: Статика 2.0 / Продвинутый курс + Курс с кувалдой + Шея для нормисов
Автор: Виктор Блуд
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.61 Gb

Скачать Виктор Блуд - Статика 2.0 / Продвинутый курс + Курс с кувалдой + Шея для нормисов (2025) CAMRip

Скачать с Hitfile

Скачать с Turbobit

Скачать с Nitroflare

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Виктор Блуд - Тяжелые гири (2025) Лекция
Самой тяжёлой гирей в нашем зале является гиря номиналом 88кг, отношения у меня с ней на протяжении многих лет были своеобразные, но намедни, мне всеже удалось ее покорить и теперь я имею полное право выпустить подобный курс-лекцию.

Виктор Блуд - Статика / Вводный и Продвинутый курс (2023) CAMRip
Вы получаете доступ к обоим курсам по статике. Начать свой путь с вводного курса и закрепить полученные навыки в продвинутом.

Фитнес-резинки + жиросжигание (Без прыжков) (2022) Видеокурс
Данный домашний курс подойдет людям с болями в спине (протрузии, грыжи, сколиоз, остеохондроз, гиперлордоз, кифоз) и с диастазом до 2,5см. В тренировках будет 2 уровня подготовки: начинающий и продвинутый!

Статика от Виктора Блуда. Вводный курс (2022) CAMRip
12 тренировок с использованием лишь собственно веса и пространства не оставят равнодушным никого и позволит посмотреть на тренировочный процесс под другим углом.

Продвинутый курс фасциальной инженерии 2 (2021) CAMRip
Это более сложные, глубокие ручные техники для лица и упражнения гимнастики - «Инженерия Тела». прекрасная возможность работать над собой под очень профессиональным руководством. Объем знаний, приёмов работы с лицом, упражнений для тела очень большой.

FAQ Как скачать?