Ирина Шиманская - Инсулинорезистентность (2025) Видеокурс

Ирина Шиманская - Инсулинорезистентность (2025) Видеокурс

Результаты через 4 недели: нормализуется аппетит и уходит тяга к сладкому; вес начинает снижаться естественно; возвращается энергия, ясность и лёгкость; выравнивается настроение и сон.

Узнай себя:

Внешние симпотомы:
Отеки, одутловатое лицо
Плотный живот, особенно нижний
Жировые «валики» на талии и спине
Быстрый набор веса при минимальном профиците
Угревая сыпь, воспаления кожи, прыщи по линии подбородка
Акантозис: потемнение кожи на шее/в подмышках
Выпадение волос по андрогенному типу (редеют виски, темя)
Усиленный рост волос на лице и по белой линии живота
Сероватый, «уставший» оттенок кожи
Трудно уходящее «галифе» и плотные бедра
Лицо к вечеру становится более тяжелым, «налитым»

Внутренние симптомы:
Тяга к сладкому и постоянные перекусы
Сонливость после еды
Туман в голове, раздражительность
Скачки сахара и давления
ПМС, тревожность, проблемы со сном
Утреннее отсутствие энергии
Трудно контролируемый аппетит по вечерам
Быстрый откат голода после плотного приема пищи
Головные боли, связанные с перебоями сахара
Чувство тяжести после углеводной еды

Программа:
Что такое инсулинорезистентность?
Почему инсулинорезистентность - это плохо?
Диагностика инсулинорезистентности.
Причины инсулинорезистентности.
Режим против инсулинорезистентность.
Еда: как не надо?
Как сформировать здоровую тарелку.
Выбираем анти-инсулинорезистентные продукты.
Принципы формирования меню при инсулинорезистентности.
Нутриенты против инсулинорезистентности.
Фастинг.
Движение и спорт против инсулинорезистентности.
Тяга к сладкому - что делать?
ЖКТ и инсулинорезистентность.
Печень и инсулинорезистентность.
Стресс и инсулинорезистентность.
Что дальше?

Информация о видео
Название: Инсулинорезистентность
Автор: Ирина Шиманская
Год выхода: 2025
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 11 часов

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 2.1 Gb



Скачать Ирина Шиманская - Инсулинорезистентность (2025) Видеокурс


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:
Максим Кузнецов - Инсулинорезистентность и ожирение (2025) Вебинар Максим Кузнецов - Инсулинорезистентность и ожирение (2025) Вебинар
Ежедневно на приемах эндокринологи сталкиваются с повышенной тревожностью пациентов на фоне инсулинорезистентности и лишнего веса. Эта проблема вызывает страх и полное непонимание — как быть в ситуациях, когда:

Валерий Подрубаев - Панкреатит: новейший подход к решению + Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс (2025) WEBRip Валерий Подрубаев - Панкреатит: новейший подход к решению + Почему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс (2025) WEBRip
Для тех, кто испытывает резкие и продолжительные боли в животе,особенно после еды. Для тех, кто готов оставить в прошлом постоянную слабость, раздражительность, проблемы со сном и разорвать этот порочный круг: плохо питаешься ? нет сил ? стрессы ? ухудшение состояния поджелудочной.

[Школа здоровья Holistica] Стоп лишний вес. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность + Еда Life (2024) Видеокурс [Школа здоровья Holistica] Стоп лишний вес. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность + Еда Life (2024) Видеокурс
Лишний вес, инсулинорезистентность, гормональные нарушения – результат проблем, которые копятся в организме годами. Часто причина глубже, чем просто неправильное питание. Поэтому диеты не помогают, а вес стоит на месте. Отеки, тяга к сладкому, постоянное вздутие живота, усталость – все это сигналы нашего организма: «Что?то не так! Помоги мне!».

Баранова Ирина - Инсулинорезистентность. Перезагрузка (2023) Видеокурс Баранова Ирина - Инсулинорезистентность. Перезагрузка (2023) Видеокурс
Почему инсулинорезистентность — это два шага до сахарного диабета, и как справиться с этим состоянием?

Антислизь: Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес (2023) Видеокурс Антислизь: Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес (2023) Видеокурс
Самое важное: вы поймете, что происходит с вашим телом и здоровьем. И что делать дальше, чтобы сохранять и приумножать достигнутые результаты плодотворной работы.

0
Добавить комментарий
Ваше Имя: Ваш E-Mail:
Комментарий
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите символы, показанные на изображении: *
Видео Видео         Музыка Музыка
Игры Игры          Книги/Журналы Журналы
Программы Софт          Юмор Юмор
Мобила Мобила       Обои Обои
Календарь
«    Март 2026    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Март 2026 (93)
Февраль 2026 (198)
Январь 2026 (186)
Декабрь 2025 (263)
Ноябрь 2025 (263)
Октябрь 2025 (271)
Друзья