Ирина Созонова - Психосоматика. Свобода вашего тела (Видеокурс)

Курс подойдет Вам, если: Стрессы сильно отражаются на вашем самочувствии, состоянии здоровья. Вы ощущаете дискомфорт в своем теле, не имея при этом заболеваний. Вы часто чувствуете себя зажато и сковано. Вы часто не можете расслабиться
Вам трудно контролировать свои эмоции
Вам тяжело устанавливать контакты с другими людьми
Вы ощущаете недостаток сил и часто пребываете в депрессивном состоянии
Программа:
Урок 1. Введение. Что такое психосоматика? Психосоматика в Глазном сегменте
Введение.
Знакомство
Суть телесной психотерапии
Причины мышечного напряжения
Последствия хронического мышечного напряжения для здоровья
Основные проекции влияния эмоций на тело — область глаз, рта, шеи, груди, диафрагмы, живота и таза
Психосоматика в Глазном сегменте.
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области глаз
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений в Глазном сегменте
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 2. Психосоматика в Челюстном сегменте
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области рта
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 3. Психосоматика в Горловом / Шейном сегменте
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области шеи и горла
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 4. Психосоматика в Грудном сегменте
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области груди, спины, плеч, рук
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 5. Психосоматика в Диафрагмальном сегменте
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области диафрагмы
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 6. Психосоматика в Брюшном сегменте
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области живота, поясницы
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Урок 7. Психосоматика в Тазовом сегменте. Подведение итогов
Теория.
Локализация мышечных зажимов в области таза, суставов ног, стоп
Какие чувства блокируются
Внешние проявления, жалобы
Причины появления
Практика.
Диагностика мышечных напряжений
Упражнения на расслабление мышечных блоков
Домашнее задание.
Информация о видео
Название: Психосоматика. Свобода вашего тела
Автор: Ирина Созонова
Год выхода: 2026
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 16 часов 28 мин
Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 960x540 ~550 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.95 Gb
Скачать Ирина Созонова - Психосоматика. Свобода вашего тела (Видеокурс)
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
![]() |
Ирина Созонова - Тело и характер: Наше тело помнит всё (2023) Видеокурс Вы научитесь через работу с телом контролировать свои мысли, эмоции, состояние. Вы избавитесь от мешающих вам в развитии черт характера, поймете, как и для чего они появлись у вас ранее. Вы научитесь понимать сигналы своего тела и вовремя удовлетворять свои потребности. Вы научитесь справляться с тревогой и стрессом, овладеете навыками |
![]() |
Психосоматика: Путь к свободе тела (Arcanum) (2023) Видеокурс В результате курса вы получите инструменты для самостоятельной работы с психосоматикой через метод телесно-ориентированной терапии. |
![]() |
Психосоматика лишнего веса (2022) Интенсив О психологии лишнего веса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой. |
![]() |
Интегральная психосоматика (2022) Вебинар Если вы хотите разобраться в своем внутреннем состоянии, помочь организму найти источники заболеваний и избавиться от них, то этот вебинар точно для вас! |
![]() |
Психосоматика: Свобода вашего тела (2018) Вебинар Существует целый класс заболеваний, которые относят к психосоматике. Что это такое ? В психологическом словаре написано так: «Психосоматика (греч. Psyche – душа, soma – тело) – направление в медицине и психологии, занимающееся изучением влияния психологических факторов на возникновение и последующую динамику соматических заболеваний». |




