Добавить в избранное
820 | 
Самооборона для начинающих приёмы и ситуации
Любой из нас не раз сталкивался с хулиганами. На улице, в подъезде, в транспорте...
И порой мы теряемся от неожиданности и неумения постоять за себя и ближних, и нас пугает грозный вид негодяев! А может быть стоит к ним присмотреться? Может быть, они и не такие уж грозные?
Если, конечно, знать что делать! Этот фильм поможет Вам стать увереннее в жизни и научиться защищать себя в различных жизненных ситуациях.
Информация о фильме
Название: Самооборона для начинающих, приёмы и ситуации
Год выхода: 2005
Жанр: Видеоуроки Самооборона
Режиссер: Д. Попов - Толмачев
Фильм состоит из 5 видеоуроков.
1 Основной курс 33.32 мин, 150.09 Мб
2 Упражнения на укрепление плечевого пояса 5.22 мин, 22,65 Мб
3 Основные блоки 4.38 мин, 17.75 Мб
4 Специальные приёмы для женщин 2.23 мин, 9.83 Мб
5 Приёмы освобождения от захвата 5.28 мин, 18.88 Мб
Продолжительность: 53 мин
Формат: AVI, 4:3
Качество: DVDRip
Размер: 108,57 MB в
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Уроки самообороны. Самооборона на улице (2012) DVDRip Данный фильм посвящен знакомству с элементарными знаниями психологии и практике самообороны на улице. Личный иммунитет безопасности основан на конкретных знаниях, на чувстве меры и на понимании общей логики безопасности. |
 |
Приёмы работы с ножом / Семинар для специалистов подразделений спецназа (2009) DVDRip Демонстрационное занятие - Семинар "Приемы работы с ножом". На семинаре присутствовали специалисты подразделений специального назначения. |
 |
Самооборона для мужчин и женщин (1998) VHSRip Самооборона для мужчин и женщин - Техника джиу-джитсу для самозащиты. Учебный фильм. |
 |
Самооборона для женщин. Дай сдачи! / Self Defence for Women. Fight back! (2005 / DVDrip) Десять простых уроков. Сценарии из реальной жизни. Эффективные, проверенные временем приемы. Как защититься от человека, который намеревается напасть на Вас? Что делать, если грабитель нападает на Вас сзади? Как себя вести, если нападающий пытается душить Вас? Что делать, если нападающий гораздо больше Вас? |
 |
Смертельные уличные приёмы от Баса Рутена / Bas Rutten’s Lethal Street Fighting (2006) VHSrip Хорошее обучающее видео о том как не дать себя в обиду на улице или в баре и при этом настучать по голове своему оппоненту. Принятие правильной позиции в уличной схватке таким образом, чтобы противнику было как можно труднее с вами биться. Разные комбинации ударов, которые более всего приемлемы для уличной схватки. Адаптированные под улицу удары |
0
