Вы получаете безопасные рабочие инструменты и методы продвижения. Благодаря которым можно легко удерживать позиции в любой ситуации, стабильно расти и достигать целей, рабочую стратегию продвижения на Wildberries, благодаря которой вы обретете твердость.

В нашем организме всё завязано на работе мышц тела! Без этого тело не будет функционировать в полную жизнь!!!! И только дыханием диафрагмы или массажем не отделаться! Приседания и качать жопу (простите), также нужно для плоского и НЕ дряблого живота! Всё в организме взаимосвязано! Поэтому на курсе по животу я обязательно включила упражнения с приседаниями (они будут необычными, интересными), и резинками, интересные перевернутые позы у стены.