| | colt | 31 октября 2023 | 196 | 0 | Видео
Эмоции (Василиса Бутусова) (2023) Видеокурс
Что будет на обучении? Теория: Происхождение иррациональных эмоций. Основы контейнирования. Основные искажения в восприятии. «Я»- концепция и экологичное выражение эмоций. Фокусирование в диалогах и конфликтах. Отзеркаливание. Основы самостоятельной работы с эмоциями. Кейсы из моей практики для разбора и отработки. Психотерапевтические методики для коррекции тревог, искажений и эмоциональных состояний
| | colt | 31 октября 2023 | 153 | 0 | Видео
Владимир Кравцов - Видеокурс здоровая спина + Ролики которых нет на Ютубе (2023) WEBRip
Видеокурс будет предоставлять эксклюзивные материалы, которых нет на основном канале с 21 видео и 4 фотографиями на данный момент. Далее автор будет добавлять новые видео. Вот некоторые из видеороликов и тем, которые будут включены в видеокурс:
| | colt | 31 октября 2023 | 143 | 0 | Видео
Екатерина Васильева (kate_good_fitt) - Женское счастье (2023) Видеокурс
Для тебя тренировки, чтобы подтянуть живот, чтобы вернуть женское здоровье и удовольствие, чтобы ты чувствовала свое тело.
| | colt | 30 октября 2023 | 126 | 0 | Видео
CPA на стеройдах (Кирилл Рамирас) (2023) Видеокурс
CPA-маркетинг — один из инструментов для привлечения клиентов и увеличения продаж.
| | colt | 30 октября 2023 | 200 | 0 | Видео
Роман Желтов - Стопы (2023) Видеокурс
Стопы - это та часть тела, которую мы используем постоянно и о здоровье которой, к сожалению, мы редко задумываемся. Хотя именно от «здоровья» стоп зависит состояние всего опорно-двигательного аппарата и общее самочувствие человека. Даже если у вас болит шея, работу начинать нужно именно со стоп.
| | colt | 30 октября 2023 | 124 | 0 | Видео
Udemy - Нейросети: от Новичка до Эксперта (2023) Видеокурс
Цель нашего курса - раскрыть возможности нейросетей, научить ими пользоваться, облегчить вам жизнь и, чтобы вы начали зарабатывать на них уже завтра! Неважно, начинаете ли вы с нуля или ищете пути усовершенствовать свои навыки.
| | colt | 30 октября 2023 | 128 | 0 | Видео
Udemy - Аналитика доходов и ценообразования с помощью Excel и Python (2023) Видеокурс
Этот курс отправит вас в увлекательное путешествие по пониманию поведения потребителей. как устанавливать цены на свою продукцию, чтобы максимизировать доход и повысить доступность продукции. Если вы ведете собственный бизнес, управляете линейкой продуктов или даже запускаете новый продукт или услугу, этот курс пригодится вам и направит вас на правильный путь к успеху.
| | colt | 30 октября 2023 | 110 | 0 | Видео
Дмитрий Лаврик - React Level 2. Практический курс по разработке SPA (2023) PCRec
Цель курса: Рассмотреть решение главных задач, возникающих при создании Single Page Application, таких как построение архитектуры приложения, Server Side Rendering, тестирование кода и т.п.
| | colt | 30 октября 2023 | 85 | 0 | Видео
Дмитрий Лаврик - Идеальная вёрстка 2023 (2023) Видеокурс
На интенсиве изучаются приёмы вёрстки для достижения максимального результата в системах автоматической оценки страниц от Google. Ведь при ранжировании Google официально учитывает показатели Core Web Vitals :)
| | colt | 30 октября 2023 | 168 | 0 | Видео
Оксана Килина - Стопы - основа здоровья (2023) Видеокурс
Часто нам хочется всего и сразу! Несколько проблемных зон, боль в разных местах, наводят на мысль, что всему нужно посвятить время. Если пытаться поправить все сразу, то могут возникнуть сложности: слишком длинная тренировка, сложность сфокусироваться, а впоследствии и отметить результаты. Я рекомендую начать глубокое погружение в движение со стопы. Если вы новичок, то выполняйте комплексы и постарайтесь больше двигаться. Если у вас есть другие тренировки, то добавьте стопы перед ними. Всего 15 минут в день, и через 1,5-2 месяца вы приятно удивитесь переменам в теле, ощущениях и работе мышц.
| | colt | 30 октября 2023 | 143 | 0 | Книги / Журналы
ChatGPT для саморазвития: Освоения программирования, консалтинга и изучения иностранных языков
Эта книга посвящена возможностям использования чат-бота ChatGPT для самообразования и повышения производительности в различных областях. В ней подробно рассматриваются примеры применения чат-бота для изучения программирования на Python, ABAP. Для консультирования в сфере SAP ERP, для создания макросов в Excel, а также для изучения английского языка. Книга демонстрирует пошаговые примеры обучения чата выполнению конкретных задач, анализирует качество ответов и дает рекомендации по улучшению эффективности общения с чат-ботом.
| | colt | 30 октября 2023 | 103 | 0 | Книги / Журналы
Норвежские мотивы. Разрезной жаккард. Вязание на спицах
Вязать мотивы и узоры поворотными рядами намного сложнее и медленнее. При провязывании изнаночных рядов постоянно приходится сверяться со схемой и соответствием с ней лицевых петель. Скорость вязания замедляется. Чтобы облегчить и ускорить процесс, и был изобретен метод вязания разрезного жаккарда по кругу на чулочных или круговых спицах, которым пользуются норвежские мастерицы на протяжении многих лет.
| | colt | 30 октября 2023 | 166 | 0 | Видео
Анастасия Фомина - Станьте мастером антицеллюлитного массажа (2021) Видеокурс
По видео вы легко поймете, как ставить руки, держать тело и выполнять движения. Каждый практический урок в курсе снят в двух форматах: со стороны и от 1-го лица. Камера следует за головой преподавателя, имитируя движения ваших рук.
| | colt | 30 октября 2023 | 94 | 0 | Книги / Журналы
Урожай из подвала. Секреты успешного выращивания шампиньонов дома
Эта книга представляет собой исчерпывающий и легко читаемый источник информации о различных аспектах выращивания грибов, начиная от основ до продвинутых методов и техник. Читатели познакомятся с основами грибоводства, включая выбор подходящих сортов шампиньонов, оптимальные условия для их выращивания, а также важное оборудование и материалы, необходимые для создания грибного бокса. Кроме того, в книге представлены подробные инструкции по обработке субстратов, правилам безопасной инокуляции и оптимальным параметрам температуры и влажности. Одной из особенностей этой книги является ее практический подход. Она предлагает множество советов и рекомендаций, основанных на опыте опытных грибоводов, что поможет читателям избежать распространенных ошибок и достичь отличных результатов.
| | colt | 30 октября 2023 | 117 | 0 | Видео
Анастасия Бодрова - Здоровье и стройность за 15 мин в день (2023) Видеокурс
Практики подойдут для всех, даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит, артроз суставов (1-2 степени) и если вы никогда не занимались. Если вы практиковали раньше где либо-то вам стоит попробовать мой формат практик, ведь в нём очень много авторских комплексов.
Календарь