Этот тренинг для родителей детей дошкольного и младшего школьного возраста. Вы узнаете 15 различных действенных, весёлых и эффективных способов быстро привлечь внимание ребёнка и договориться с ним о том, что сейчас нужно сделать.

Как вести свои дела на работе и дома, чтобы получать удовольствие?

Ольга Фролова - кандидат наук (МГУ), эксперт в области технологий нестандартного и эмоционального мышления, автор книг, тренингов и обучающих курсов по развитию интеллекта и эмоциональному самоконтролю.

Вот и пришло время перейти к наиважнейшей теме – эндокринной системе нашего организма. Переоценить важность и необходимость выбранной нами темы невозможно. Ведь наша «эндокринка» – это настоящая химическая лаборатория!

Из лекций вы узнаете о различных аспектах шрифтовой культуры, а также возможных способах и сферах применения шрифтов. Каждая лекция раскрывает одну из сторон сложной и объемной темы шрифтового дизайна. Все лекторы — практикующие специалисты в своей области.

Те, кто пытается снимать видео своим фотоаппаратом, всегда приходят в недоумение от связки «контейнер + содержимое». Если в фотографии принято, что у файла TIFF расширение .tif и хранится в нем тоже TIFF, то в мире видео расширение .mov, называется оно QuickTime и хранится в нем кодек h265. С этим еще можно разобраться самостоятельно, но как быть с остальным?

За свой преподавательский стаж я убедилась, что рисовать дано каждому. Более того, я заметила, что правополушарное рисование дает человеку гораздо больше, чем просто рисование.

Основой китайской диетологии является представление о поддержании баланса в организме. Считается, что около 70 % энергии поступает в организм с пищей. Руководствуясь принципами питания, принятыми в ТКМ можно не только сохранить и укрепить здоровье, но и облегчить практически любое заболевание.

Подробные видео-уроки без звука с английскими субтитрами. Для тех кто работает в английской версии фотошопа, то перевод особо не нужен. Живописная пост-обработка, описывает обработку цветного изображения. Описаны ключевые моменты, как превратить изображение в художественный портрет.

Метод Александера состоит из системы упражнений, обучающих тело работать правильно. Но его не зря относят к телесным методам психотерапии. Изменения, происходящие с человеком, затрагивают не только физическое самочувствие. Снятие телесных зажимов, расслабление мышц способствуют улучшению психологического состояния.