Вим Хоф Метод - это 10-недельный курс, состоящий из дыхательной гимнастики, физических упражнений (некоторые асаны йоги) и закаливания.

Авторский интенсив от обладателя золотой и 4 серебряных кнопок YouTube. «YouTube-спринт» — это интенсивный трехнедельный курс, который поможет тебе стартануть или перезапустить свой канал на YouTube под чутким руководством настоящих экспертов с реальным опытом работы на YouTube.

Трансформационный марафон будет состоять из прямых эфиров, в каждой из которых вы найдете разбор актуальной темы и терапевтическую визуализацию, которая мягко и экологично запустит внутреннюю транформацию.

В интенсиве познакомимся с действенными техниками и практиками постановки целей, которые тащат. Без вторичных выгод, кривых убеждений, компенсаторных стратегий и прочих внутренних ограничений.

Управляйте здоровьем на уровне ДНК, используя лучшие знания передовых исследований о генетике человека.

Сельдерей является настоящим кладезем здоровья. Листья, стебли и корнеплоды сельдерея содержат огромное количество необходимых для жизни веществ.

В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас.

Когда автору, Аннелие Андерссон, предложили написать эту книгу, ей было нетрудно согласиться. "На мой взгляд, это самое значимое для меня дело - соединить воедино свои главные страсти в жизни: готовить выпечку, выращивать цветы и фотографировать".

Данная книга о свежих продуктах, неожиданных их сочетаниях, салатах, закусках, праздничных горячих блюдах и десертах, и о хорошем вине, которое во многих странах (Грузии, Молдавии, Армении, Франции, Италии, Испании и т.п.) всегда считалось эликсиром здоровья.

С помощью пяти базовых упражнений цигун, представленных в этой книге, вы очистите меридианы и восстановите энергетический поток, в результате чего укрепляется иммунитет

Настоящее издание предназначено в первую очередь для тех, кто решил получить водительское удостоверение.

Вы стояли когда-нибудь в магазине перед полками с вином и не знали, что выбрать?

Ранее (в 1975 - 1993гг.) в издательстве "Московский рабочий" выходила серия "Поединок" в которую включались военные, приключенческие, детективные романы, повести и рассказы советских и зарубежных писателей.

В книге приводится официальный текст Правил дорожного движения с последними изменениями и дополнениями на 2022 год, включая новые дорожные знаки по ГОСТу Р 58398-2019 и ГОСТу Р 52289-2019, а также комментарии к наиболее сложным разделам ПДД, терминам и понятиям по организации дорожного движения.