Что такое перенапряжение и его виды? Причины возникновения перенапряжения. Диагностика своего состояния. Психические блоки. Пять психических слоев.

Письменная экспозиционная терапия – новый краткосрочный и бережный для клиента метод работы с психической травмой. В клинических исследованиях был подтверждён низкий процент пациентов, заканчивающих терапию преждевременно по сравнению с длительной экспозиционной терапией. Метод показал на практике терапевтические результаты.

Меняются технологии монтажа с плёночных на цифровые, меняется темп, растет количество графики, но эти правила не меняются. Потому что основные принципы восприятия визуальной информации человеком не изменились.

На курсе я поделюсь особенностями и навыками медитации через призму ненасильственного общения.

Клинический психолог, к.психол.наук, доцент кафедры клинической психологии РГГУ. Тренер-супервизор Российской ассоциации телесно-ориентированной психотерапии.

Ожидаемый результат - Ваша системная компания с описанием всех функций и задач. Достигнуты показатели по числу выполняемых задач. Новые регламенты создаются, изучаются и выполняются без участия владельца.

За две-три недели вы уже сможете сделать на основе моего курса свой проект, подготовить продукт и протестировать его. Получить первые деньги.

На этот раз Михаил будет работать с самыми разными вопросами, которые только могут возникать у женщин — о здоровье, женственности, материнстве, любви, отношениях, сексуальности, семье, карьере, самореализации и так далее.

Научитесь мастерски использовать возможности Midjourney для создания изображений, которые оживят ваши самые смелые идеи. Исследуйте разнообразие функций, от стилизации и эффектов до управления композицией и создания персонажей. Наш класс покажет вам, как избежать типичных ошибок и использовать продвинутые техники для создания визуальных шедевров.

Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Вы познакомитесь с магией внетелесных состояний, научитесь ориентироваться в многослойном пространстве, условно называемом «астральный мир»

Ребёнок, родители которого смотрят не на него, может попытаться подстроиться, стать «таким», чтобы наконец увидели. Или начать болеть, хулиганить и привлекать внимание всеми возможными способами. Он может постараться поймать взгляд, всё дальше отодвигаясь от себя настоящего.