Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
Представьте себе, что совсем небольшие изменения образа жизни могут уменьшить ваш вес, снизить артериальное давление, убрать лишний холестерин, стабилизировать уровень инсулина - и все это одновременно!
Авторы использовали данные новейших медицинских исследований и составили на их основе программу действий - простую, гибкую и эффективную. Из этой книги вы узнаете, как улучшить питание, дать нагрузку мышцам и успокоить нервы, получив в результате здоровое и сильное сердце. Научный факт: 90% инфарктов миокарда можно предупредить, изменив образ жизни. Не пора ли каждому из нас защититься от этой напасти и защитить всех, кто нам дорог?
Название: Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
Год издания: 2007
Автор: Фредерик Ванини, Селена Ягер
Издательство: Ридерз Дайжест
Жанр: Медицинская литература
Количество страниц: 304
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 136 Mb
Скачать Ваше здоровое сердце. 30 минут в день, чтобы победить шесть опасных симптомов
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Серия книг: Maгичecкий блoкнoт (13 книг) Эти книги станут для вас незаменимыми помощниками. Они помогут вам справляться с болезнями и не допускать их обострения, быть счастливым каждый день в году, независимо от погоды и обстоятельств, обрести любовь, стать любимым, а если вы замужем или женаты – сохранить крепкую семью, увеличить свой материальный достаток и привлечь удачу во все сферы |
Холестерин. Как победить атеросклероз? Холестерин жизненно необходим для человека. Однако избыточное его содержание в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем |
Здоровое сердце и сосуды В книге нет лишних сведений - только абсолютно понятная и жизненно необходимая информация! Приводятся советы для укрепления сердца и сосудов, описываются факторы риска. Вы узнаете, как проявляются различные заболевания: атеросклероз, стенокардия, гипертония, варикозное расширение вен; на какие симптомы следует обратить внимание; какие обследования |
Пламенное Сердце Неважно, в каких отношениях с Богом вы находитесь сейчас. Если слова этой книги войдут в ваше сердце, они изменят вашу жизнь. Эта книга необходима всем, кто стремится к более глубоким взаимоотношениям с Богом! |
Чтобы артериальное давление не повышалось Если артериальное давление повышается, то, соблюдая простые, но важные для здоровья правила, можно помочь себе самому, повысить эффективность назначений врача, улучшить прогноз и качество жизни, сохранить хорошее самочувствие и показатели здоровья. |
0