Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)
Все психические процессы обладают важным свойством. Войдя в привычку, они начинают развиваться по своим законам, порой далеко уходя от того, что их породило…Так и депрессия.
Истоки депрессии кроются во внешне безобидной привычке всегда и во всём считать себя успешным человеком. На самом деле, жизнь любого человека включает и успехи, и неудачи. Попытка защититься от этого приводит к постоянному самообману. К надеванию маски успешного человека.
Со временем эта маска становится железной и начинает мстить своему обладателю. Каждая неудача с точки зрения маски — это не просто небольшая неприятность, а полный крах образа, поэтому никаких неудач быть не должно!
Всегда и всё должно быть идеально. Маска заставляет своего владельца пыжиться всё больше и больше, но живой человек под маской уже не выдерживает чрезмерной нагрузки. И тогда наступает обратный процесс. Будучи не в силах соответствовать требованиям железной маски, человек начинает считать себя полным неудачником и думать о том, как свести счёты с жизнью…
Иногда это случается с каждым:
*появляется ощущение безысходности
*приходят мрачные мысли
*всё вокруг становится пресным и скучным
*одолевает лень и апатия
*пропадает радость жизни и даже само желание жить…
Содержание:
Глава 1. Что такое депрессия
Глава 2. Причины депрессии
Глава 3. Семейная депрессия
Глава 4. Профессиональная депрессия
Глава 5. Мысли о самоубийстве
Глава 6. Попытки суицида
Глава 7. План выхода из депрессии
Глава 8. Признаки улучшения
Глава 9. Признаки выздоровления
Глава 10. Профилактика депрессии
Автор: Константин Шереметьев
Название: Железная маска. Как избавиться от депрессии
Читает: Константин Шереметьев
Издательство: Интернет-издание
Год издания: 2015
Жанр: Психология
Формат: MP3, PDF
Аудио: MP3, 320 Кбит/с
Продолжительность: 01:21:32
Язык: Русский
Размер файла: 187 Mb
Скачать Железная маска. Как избавиться от депрессии (Аудиокурс)
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
Чтение по жестам и лицам. Большая энциклопедия Человек всегда стремился понять себя и свой внутренний мир, разобраться в том, какие люди его окружают. |
Праздник своими руками. Новогодние маски Новый год, замечательный праздник – это всегда веселье и радость, гирлянды, мишура, и разноцветный дождик. А ещё это - Дед Мороз, Снегурочка, карнавал с различными играми и конкурсами. Вот для такого праздника и потребуется альбом с различными масками. |
Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы |
Как выбрать проект дома Воплощение в жизнь мечты о своем доме начинается с выбора проекта. Дело это непростое. Новое жилише должно не только очаровывать вас своим внешним видом, оно должно быть удобным, достаточно вместительным, соответствовать запросам и вкусам всех членов семьи. Решить проблему выбора вам поможет эта книга. |
Психология достижений. Как развить в себе мышление успешного человека. Аудиосеминар. Что происходит в сознании людей, которыми все восхищаются - в сознании тех, кто достиг фантастического успеха? Устроен ли их ум по-иному? Обладают ли они особыми талантами, о которых обычным людям не стоит и мечтать? Несомненно, некоторые обладают. Однако большинство из них обходится без сверхталантов. Большинство успешных людей просто обладают |
0