Добавить в избранное
435 | 
Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide
Эта книга, созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. Благодаря обучению травмобезопасной работе с гантелями, сотням подробно рассмотренным упражнениям для всего тела и сформированным из них целенаправленным тренировкам, это руководство собрало лучшие упражнения с гантелями, чтобы помочь как начинающим, так и опытным, сжечь ненужный жир и получить сильное, мускулистое тело. Кроме упражнений, руководство содержит советы по рациональному питанию, которые помогут вам получить дополнительную энергию из пищи для тренировок.
This book, created by experts at Men's Fitness should be every man who wants to have a slender muscular figure. Thanks to a training injury prevention work with dumbbells, hundreds are considered in detail exercises for the whole body and formed of them targeted training, this guide has compiled the best exercises with dumbbells to help both beginners and experienced burn unwanted fat and get strong, muscular body. In addition to exercise, the guide contains tips on nutrition that will help you to obtain extra energy from food for training.
Информация о книге:
Название: Men's Fitness. Complete Training Guide
Автор: Lipsey John
Язык: английский / english
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Жанр: Спорт / Fitness
Год: 2010
Формат: pdf
Качество: e-book
Страниц: 99 илл.
Размер: 62,6 Мб
Скачать Lipsey John - Men's Fitness. Complete Training Guide
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Muscle & Fitness №6 (октябрь 2010) Журнал Muscle & Fitness — самый авторитетный путеводитель в мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья и питания. Издание адресовано посетителям фитнес клубов и всем тем, кто всерьез хочет изменить свою фигуру. |
 |
Muscle & Fitness №5 (сентябрь 2010) Muscle & Fitness - один из достоверных периодических изданий для тех, кому хочется иметь стройное телосложение и для тех, кто продолжает свои мышцы. |
 |
Muscle & Fitness №3 (май-июнь 2010) "Muscle & Fitness" – один из самых наилучших журналов для тех кто затевает и продолжает выстроить своё тело и укреплять железное телосложение, как для мужчин так и для дам. Очень много нужных и поучительных статей, комплексов упражнений, фото, от наилучших культуристов мира вокруг нас и основоположника журнальчика Джо Вайдера. |
 |
Muscle & Fitness №1 (январь 2010) "Muscle & Fitness" – один из самых наилучших журналов для тех кто затевает и продолжает выстроить своё тело и укреплять железное телосложение, как для мужчин так и для дам. Очень много нужных и поучительных статей, комплексов упражнений, фото, от наилучших культуристов мира вокруг нас и основоположника журнальчика Джо Вайдера. |
 |
Muscle & Fitness №7-8 (декабрь 2009) Muscle & Fitness - журнал о мире фитнеса. За 18 лет издания на российском рынке журнал снискал репутацию безупречного тренера и советчика в вопросах тренинга, здоровья и питания. Журнал адресован посетителям фитнес клубов и всем тем, кто всерьез хочет изменить свою фигуру. |
0
Календарь
Друзья