Серия - Боевой спорт (15 книг)

Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.
Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.

Список книг:

Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Бокс за 12 недель
Бокс. Тренировки чемпионов
Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника
Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств
Греко-римская борьба для начинающих
Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих
Каноны каратэ
Победа над собой, или Назидания в искусстве иайдзюцу
Уличное кунфу
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя
Школа армейского рукопашного боя
Школа ножевого боя (др. изд.)
Школа уличного боя Брюса Ли
Эффективный Вин Чун

Информация о книге:
Название: Боевой спорт (15 книг)
Автор: Серия
Язык: русский
Издательство: Феникс
Жанр: Боевые исскуства
Год: Боевой спорт
Формат: fb2, djvu
Качество: e-book
Страниц: 15 книг
Размер: 108,7 Мб

Скачать Серия - Боевой спорт (15 книг)

Скачать с Turbobit.net
Скачать с Rapidfile.tk
Скачать с Upera.co

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой: "Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."

Похожие новости:

Серия - Мастера боевых искусств (54 книги)
Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех, кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты.

Серия - Мастера боевых искусств (23 книги)
Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех , кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты.

Силовой тренинг. История, основы, тренировка
Учебное пособие посвящено истории развития силовой тренировки в России и первым атлетам, которые стали популяризировать данный вид физических упражнений. Раскрыты вопросы физиологии мышечной деятельности, описаны различные варианты тестирования физических качеств и функциональных возможностей организма для эффективного подбора тренировочных

Джиу-джитсу. Техника древнего боевого искусства
В данном издании раскрывается методика последовательного освоения богатого боевого арсенала джиу-джитсу, адаптированного к современным условиям. Отличительной особенностью книги является описание оригинальных, являющихся ноу-хау данной школы учебно-боевых комплексов, основанных на базовых боевых элементах, а также боевых комплексов, специально

Выживают сильнейшие - Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств
Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к действиям в условиях поединка с одним или несколькими противниками. Развитие физических качеств - составная часть единого процесса подготовки в практике