Добавить в избранное
261 | 
50 шагов к себе. Как стать счастливее
Эта книга поможет тебе справиться со стрессом, найти силы, вдохновение и уверенность в себе. Ты научишься оценивать свое настроение и контролировать эмоции. Пробуй приятные упражнения, одобренные доктором: расслабляйся, медитируй, визуализируй мечты и получай удовольствие от каждого мгновения жизни! Книга предназначена для подростков и взрослых, которым интересны простые практики осознанности.
Название: 50 шагов к себе. Как стать счастливее
Год издания: 2018
Автор: Обре Эндрюс, Карен Блат
Издательство: миф
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Количество страниц: 160
Формат: PDF
Язык: Русский
Размер: 45 Mb
Скачать 50 шагов к себе. Как стать счастливее
|
|
|
Tweet |
|
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
"Внимание! У вас нет прав для просмотра скрытого текста."
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Процедура регистрации бесплатна и займет у вас всего пару минут!
После регистрации вам станет доступна информация скрытя фразой:
 |
Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни В этой книге великий духовный лидер и мастер дзен Тит Нат Хан рассказывает, как найти спокойствие и гармонию внутри себя при любых обстоятельствах. |
 |
10 шагов к шахматной вершине. Сборник позиций для решения и анализа «10 шагов к шахматной вершине» — сборник позиций для решения и анализа, которые охватывают практически все аспекты шахматной игры, здесь вы найдете 150 примеров из двадцатилетней практики автора. |
 |
Как быть интересным. 10 простых шагов Книга-мотиватор с простыми и очень точными рисунками о том, как жить полной и интересной жизнью. О том, как использовать каждый шанс, как быть по-детски непосредственным, но не ребячливым. |
 |
Путь героя. Книга действия для боевой машины Перед вами новая долгожданная книга Вадима Шлахтера, автора тренингов "Боевая машина" и "Человек-оружие", руководителя "Школы победителей". Эта книга предназначена для тех, чей жизненный выбор - победить, подняться над толпой, подчинить себе жизнь! "Книга действия" - заочный тренинг для тех, кто хочет стать победителем. В ней сотня подсказок, как |
 |
Путь героя. Книга действия для боевой машины Перед вами новая долгожданная книга Вадима Шлахтера, автора тренингов "Боевая машина" и "Человек-оружие", руководителя "Школы победителей". Эта книга предназначена для тех, чей жизненный выбор - победить, подняться над толпой, подчинить себе жизнь! "Книга действия" - заочный тренинг для тех, кто хочет стать победителем. В ней сотня подсказок, как |
0
Календарь
Друзья